【營養師監修】2022最新十大提神飲料推薦排行榜 | 食品添加物合法業者資訊網

本篇便將藉由選購要點的說明，為大家解析提神飲料的特色，並於文章後段精選10款人氣商品作為推薦；其中亦有標榜無糖、無咖啡因的種類，...Q：提神飲料該什麼時候喝？

Monster Energy魔爪

能量碳酸飲料

含B群及人參萃取物，提神有勁

熱量170cal、蛋白質0g、脂肪0g、碳水化合物43g、糖39g、鈉273mg、維生素B2 2.24mg、菸鹼素25.5mg、維生素B6 2.1mg、維生素B12 3.2μg、牛磺酸1448mg、肌醇7mg

易開鋁罐

常溫保存

2年

GRAPE KING葡萄王

Powe...

喝錯時間恐傷身營養師教你喝對提神飲料 | 食品添加物合法業者資訊網

能量飲料不只能提神，營養師：這時候喝還能消除肌肉疲勞 | 食品添加物合法業者資訊網

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提神飲料，你喝對時間了嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網

2016年9月6日 — 提神飲料中含有的酒精成分或咖啡因屬於嗜好品，有成癮的危險。 ... 遇到以上這些狀況的時候，一定有不少人選擇一口喝下提神飲料吧。 Read More

能量飲料「這時間喝」更給力！營養師：提神兼消除肌肉疲勞 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年6月17日 — 能量飲料在我們的生活中隨處可見，熬夜時的辦公桌、比賽前的錦囊包或者往健身房路上時習慣性的帶上了一罐，我們都知道運動、熬夜、想集中精神的時候 ... Read More

【2021】5款最佳能量飲料推薦 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年10月28日 — 能量飲料適合在什麼時候喝呢？能量飲料適合在訓練前喝，原因是因為咖啡因的作用能幫助你提升訓練效果，不過在訓練後飲用也有很好的恢復能量的效果。 Read More

一天4罐能量飲料，大學生心臟衰竭！提神飲料怎麼喝才安全？ | 食品添加物合法業者資訊網

2021年4月22日 — 能量飲料又稱機能飲料，口感類似汽水，主要用於提神醒腦，廣告中常宣稱喝完能精力百倍。幾乎所有能量飲料都含有咖啡因成分，根據《循環（Circulation）》 ... Read More

能量飲料靠什麼成份提神？怎麼喝才不會有副作用？ | 食品添加物合法業者資訊網

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機能飲料≠消除疲勞別讓今天的提神成為明天的負擔 | 食品添加物合法業者資訊網

容易上癮機能飲料主要成分來自咖啡因，長期飲用會如同喝咖啡容易上癮一樣，導致身體產生耐受性，必須喝更多的量才能達到原來的提神效果；如果停止飲用，身體還會出現疲勞、 ... Read More

【營養師來解答】運動該喝能量飲料還是運動飲料？ | 食品添加物合法業者資訊網

2021年7月1日 — 「能量飲中含有大量咖啡因，一般會建議在運動前或運動中後段做飲用，由於咖啡因發揮效用的時間差不多為一小時，因此建議騎士或跑者可於開始運動前一小時 ... Read More

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