多吃香蕉、預防水腫！經前3個小準備，體貼生理期的自己 | 食品添加物合法業者資訊網
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多吃香蕉、預防水腫！經前3個小準備，體貼生理期的自己 | 食品添加物合法業者資訊網
經期不要吃香蕉？ 專家：一天吃一根| 聰明飲食 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年10月20日 — 不過，劉純君也提醒，曾有病人回覆，是為了健康，才喝很多黑木耳露，且在生理期間也照喝，結果生理期間，相當痛苦；不過，食物正常吃，是不會對身體有影響 ... Read More
月經來吃香蕉可以嗎？生理期適量吃香蕉可緩解經期焦慮 | 食品添加物合法業者資訊網
2022年1月14日 — 生理期可以吃香蕉，但是一定不能多吃，否則會導致或是加重經期不適。 香蕉的營養豐富，經期適量吃香蕉可以補充營養，如果因為月經來而食慾不振，吃根 ... Read More
生理期別碰「香蕉」？「3種人」吃了＝不要命，千萬記住！ | 食品添加物合法業者資訊網
生理期別碰「香蕉」？「3種人」吃了＝不要命，千萬記住！｜每日健康Health · 1.女性生理期. 女性朋友在生理期時，應減少攝取性質寒涼的香蕉、水梨、西瓜、奇異果和火龍果等 ... Read More
生理期別碰香蕉！寒涼水果易經痛 | 食品添加物合法業者資訊網
2015年11月20日 — 經痛是很多女生每個月的惡夢，有沒有辦法不要痛？生理期別亂吃，就是妳的第一步！中醫師周宗翰指出，屬性寒涼的水果像是香蕉、橘子、奇異果容易使血液 ... Read More
吃香蕉、熱敷趕走經痛女孩必知5方法打贏每月的流血戰爭 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年8月5日 — △身為女人才懂的苦。 · △咖啡因含量高與糖分含量高的食物都不宜攝取過多。 · △擴開骨盆操。 · △生理期時也可做瑜珈、慢跑等輕度運動。 · △經痛時可多吃 ... Read More
經期吃香蕉瘦更快？帥中醫教「正確飲食」...吃對不怕胖！ | 食品添加物合法業者資訊網
2018年9月17日 — 生理期吃對能瘦？今天要告訴妳一個好消息，其實女生「生理期吃對」也能瘦！《脫殼吧！帥哥醫生》將在9月17日晚上9點直播，由曾雅蘭主持，邀請到帥中醫 ... Read More
女人經期可以吃香蕉嗎？一種情況別吃！ | 食品添加物合法業者資訊網
2017年4月23日 — 很多女性朋友每天都會吃一兩根香蕉給身體進行排毒什麼的， ... 對於女性來說，每月都有一個特殊的生理期，在此期間，飲食更要注意，稍有不慎就會惹出 ... Read More
經期不要吃香蕉？ 專家：一天吃一根 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年10月19日 — 吃香蕉有益健康，而且現在香蕉便宜又好吃，很多人一天吃下2、3根，不過，網路流傳，有專家指出，在月經期間最好不要吃太多香蕉，以免造成痛經；大甲 ... Read More
M痛必避10種水果勿碰西瓜橙補血減經痛唔只蘋果木瓜! | 食品添加物合法業者資訊網
2021年10月1日 — 女性在生理期（經期）期間是否適合吃水果？水果有寒、溫、熱性之分，西瓜、香蕉有可能令經痛加劇，蘋果、番茄卻有助紓緩經痛。吃水果也有不少學問， ... Read More
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