[閒聊] 以前健身都吃黃豆粉?可否代替乳清? | 食品添加物合法業者資訊網
今天運動的時候跟一個阿伯小聊了一下他有提到以前健身運動和乳清還沒那麼普及的時候大家要額外補充蛋白質用的都是黃豆粉由於我本身和乳清會炸痘每天啃 ...
今天運動的時候跟一個阿伯小聊了一下他有提到以前健身運動和乳清還沒那麼普及的時候大家要額外補充蛋白質用的都是黃豆粉由於我本身和乳清會炸痘每天啃 ...[問題] 黃豆粉補充蛋白質? | 食品添加物合法業者資訊網
看板MuscleBeach (健身)作者pisser (溺者)時間1年前發表 ( 2020/10/03 08:57 ) ... 最近在營養書籍提到:黃豆粉也是補充蛋白質的好選擇。100公克含有大概37.4克蛋白。 Read More
[閒聊] 以前健身都吃黃豆粉?可否代替乳清? | 食品添加物合法業者資訊網
2022年6月16日 — 今天運動的時候跟一個阿伯小聊了一下他有提到以前健身運動和乳清還沒那麼普及的時候大家要額外補充蛋白質用的都是黃豆粉由於我本身和乳清會炸痘每天啃 ... Read More
[閒聊] 以前健身都吃黃豆粉?可否代替乳清? | 食品添加物合法業者資訊網
2022年6月16日 — 今天運動的時候跟一個阿伯小聊了一下他有提到以前健身運動和乳清還沒那麼普及的時候大家要額外補充蛋白質用的都是黃豆粉由於我本身和乳清會炸痘每天啃 ... Read More
[閒聊] 以前健身都吃黃豆粉?可否代替乳清? | 食品添加物合法業者資訊網
2022年6月16日 — 今天運動的時候跟一個阿伯小聊了一下他有提到以前健身運動和乳清還沒那麼普及的時候大家要額外補充蛋白質用的都是黃豆粉由於我本身和乳清會炸痘每天啃 ... Read More
[閒聊] 以前健身都吃黃豆粉?可否代替乳清? | 食品添加物合法業者資訊網
今天運動的時候跟一個阿伯小聊了一下他有提到以前健身運動和乳清還沒那麼普及的時候大家要額外補充蛋白質用的都是黃豆粉由於我本身和乳清會炸痘每天啃 ... Read More
[閒聊] 以前健身都吃黃豆粉?可否代替乳清? | 食品添加物合法業者資訊網
今天運動的時候跟一個阿伯小聊了一下他有提到以前健身運動和乳清還沒那麼普及的時候大家要額外補充蛋白質用的都是黃豆粉由於我本身和乳清會炸痘每天啃雞胸也啃到略感 ... Read More
運動要喝高蛋白?營養師:黃豆粉也能打趴市售乳清! | 食品添加物合法業者資訊網
蛋白質☀牛奶☀想增加肌肉,需透過肌力訓練破壞肌肉纖維,再補充適度蛋白質促進肌肉生長,所以喝乳清蛋白蔚為風潮!營養師帶你認識乳清蛋白,再告訴你「增肌不用喝乳清 ... Read More
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