一般優格和希臘優格哪種熱量低?想減重吃這款 | 食品添加物合法業者資訊網
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2020年8月21日 — 希臘優格使用的牛奶量是一般優格的4倍,蛋白質含量和熱量也會比較高,且製作過程中會過濾掉乳清,碳水化合物和糖量就比較低,吃起來味道濃郁、質地厚實, ...好市多 | 食品添加物合法業者資訊網
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