「甘露糖」有助於預防反覆的泌尿道感染嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網

2020年12月14日—其中的甘露糖是什麼呢？甘露糖（D-mannose）是一種單糖（小分子的糖類），主要在很多植物中，像是蘋果、芒果、 ...

「醫師我又來了！」一個熟面孔在門診的門後出現，是一位30歲左右、五官清秀的小姐。她是我的老病人，因為反覆的泌尿道感染，已經進進出出門診數十次了。雖然每次都可以順利治療成功，可是相隔兩、三個月又會在門診看到她。

「你都已經反覆感染這麼多次了，要不要考慮使用預防性抗生素？」我說。

「可是我很怕以後會有抗藥性，而且每天要吃藥有點麻煩。有沒有什麼其他的東西可以預防？」她一臉愁雲慘霧。「我查網路上有一種東西叫做甘露糖，那個到底是什麼東西？有效嗎？」

什麼是甘露糖？真的有效嗎？哪些人適合使用？該怎麼用？在開始之前先告訴大家一些基礎知識。

定義：六個月內發生兩次以上，或是一年內發生三次以上的泌尿道感染，就算是反覆性的泌尿道感染。

根據統計，大約有27％的女性曾經有過反覆泌尿道感染的經驗，目前推測可能的原因，與基因或是陰道／腸道的菌叢有關。

目前研究認為細菌的來源，可能為肛門或陰道的大腸桿菌，經由性交或是清潔的過程被帶到尿道口。逆行經過尿道之後，侵入膀胱的黏膜造成泌尿道感染而引起相關症狀。

目前有這些方法可以預防泌尿道感染：

其中的甘露糖是什麼呢？甘露糖（D-mannose）是一種單糖（小分子的糖類），主要在很多植物中，像是蘋果、芒果、蔬菜中都有。分子結構接近葡萄糖，也是人體代謝葡萄糖的中間產物。

不同的是甘露糖分子在人體的吸收很快速，但是不會被拿來當成糖份使用，所以不會影響肝腎功能，也不會造成血糖上升。吸收之後大概只要30分鐘就可以分佈到全身，並且由尿液排出。

圖片來源：鳥科學先生

這要先從大腸桿菌是怎麼侵入人體開始說起。其實大腸桿菌的表面是充滿纖毛的，這些纖毛可以讓大腸桿菌附著上膀胱的黏膜，然後侵入黏膜的細胞，這個步驟是感染的第一步。

（Image: Manu Forero）[1]