哪些水果害你發胖？一張「水果熱量排行表」完整總結 | 食品添加物合法業者資訊網

2019年7月23日—其實，有些水果的熱量並不比米飯低。...柳橙、櫻桃、蜜桃、葡萄、蜜橘、鳳梨、柚子、枇杷、李子、檸檬、芒果、哈密瓜、草莓、西瓜、木瓜、香瓜.

不少嚷著減肥[2]的人，更是拿水果替代部分主食。其實，有些水果的熱量並不比米飯低。

哪些水果熱量較高？一張表為你總結清楚。