無痛減肥法!吃黑巧克力減肥又抗氧化 | 食品添加物合法業者資訊網
2019年10月4日—另外,減肥族一定聽過減重的飲食順序要怎麼吃,而飯前攝取些食物纖維,能延緩消化吸收的速度,避免血糖快速飆升;那麼,飯前吃點黑巧克力,就有這個效果。
正在減肥嗎?黑巧克力剛好可以滿足你想吃甜食、但又怕胖的你。研究發現黑巧克力不僅有減肥、燃脂的功效,還有8大好處!文章中會教你如何在滿足口慾的同時助減重。
最近一名女星陳艾熙,就是靠吃甜食瘦身成功,但注意,這不是告訴你可以狂吃甜食,而是選擇健康的成分、適量吃才會瘦;而「黑巧克力」就是其中一項瘦身法寶,打破大家對「吃巧克力會變胖」的刻板印象。
不過,重點來了,「助瘦巧克力」,僅限於純度高的黑巧克力,如果吃含糖量太多的巧克力,反而會變胖喔!現在快來一起看,黑巧克力的8大好處,讓你想放縱吃甜食的時候,選擇黑巧克力,餵養了舌尖上的滿足,也稍稍消弭了心理的罪惡感🍫
吃黑巧克力不罪惡 8大好處看過來 黑巧克力好處:減重燃脂、促進新陳代謝適量吃黑巧克力,其實是能帶給身體很多好處!尤其是75%以上的黑巧克力最好,不但含有可可鹼、能抑制脂肪堆積,同時也含有多酚、有助於燃燒脂肪及促進新陳代謝。 我們要送讀者的專屬贈品,記得索取喔! ↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
另外,減肥族一定聽過減重的飲食順序要怎麼吃,而飯前攝取些食物纖維,能延緩消化吸收的速度,避免血糖快速飆升;那麼,飯前吃點黑巧克力,就有這個效果。研究指出,吃飯前2個半小時,吃高純度黑巧克力,能降低刺激食慾的「飢餓素」,同時也能讓身體攝取多酚與食物纖維的營養,感到飽足後,就能防止用餐時的暴飲暴食。
黑巧克力好處:抗氧化力 可可亞,含有的可可多酚,是超強的抗氧化力,不僅促進燃脂,還具有降血糖、穩定血壓、幫助排便的功效,甚至是預防失智。除此之外,巧克力含有維生素A、E、B群,也是具有護膚、對皮膚健康有益處,並且可可,富含黃烷醇、可可脂...
[減肥常見食物迷思]巧克力真的是甜蜜無負擔的食物嗎? | 食品添加物合法業者資訊網
「巧克力減肥法」2個月瘦10公斤兩個進食時機「加速燃燒 ... | 食品添加物合法業者資訊網
【燃脂巧克力】100%黑巧克力代餐巧克力黑巧克力磚塊100 ... | 食品添加物合法業者資訊網
吃巧克力一定會變肥胖嗎? 研究:掌握3要訣也可以是減肥好幫手 | 食品添加物合法業者資訊網
吃巧克力能減肥?營養師揭開吃黑巧克力好處、瘦身養顏吃法 | 食品添加物合法業者資訊網
影/黑巧克力能幫助減脂營養師曝5大好處 | 食品添加物合法業者資訊網
無痛減肥法!吃黑巧克力減肥又抗氧化 | 食品添加物合法業者資訊網
黑巧克力優缺點一次看!瘦身、抗老功效只是媒體炒作?「優質 ... | 食品添加物合法業者資訊網
黑巧克力的好處是什麼?每天30克減肥又降血壓! | 食品添加物合法業者資訊網
【巧克力香粉】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000140610
添加物名稱:巧克力香粉;Chocolatepowder食品添加物產品登錄碼:TFAB30000140610食品業者登錄字號:E-184810150-00000-9添加物...
【18103 天然牛奶巧克力香料】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000289164
添加物名稱:18103天然牛奶巧克力香料;18103MilkchocolateFlavour,nat.食品添加物產品登錄碼:TFAB30000289164食品業者登錄字...
【可可提取物 F2759】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000164098
添加物名稱:可可提取物F2759;CocoaExtractF2759食品添加物產品登錄碼:TFAB30000164098食品業者登錄字號:A-107057442-00000-7...
【巧克力香料 TH-06552】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000115814
添加物名稱:巧克力香料TH-06552;ChocorichFlavorTH-06552食品添加物產品登錄碼:TFAB30000115814食品業者登錄字號:A-12099285...
【鮮奶香料1312-250(已停售)】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000388400
添加物名稱:鮮奶香料1312-250(已停售);FreshMilkFlavor食品添加物產品登錄碼:TFAA30000388400食品業者登錄字號:F-128199468-...
【巧克力香料 T1909031-D4】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000707326
添加物名稱:巧克力香料T1909031-D4;CHOCOLATFLAVORT1909031-D4食品添加物產品登錄碼:TFAA30000707326食品業者登錄字號:N-112...
【可可脂香精 27】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000176236
添加物名稱:可可脂香精27;COCOAFLAVOR27食品添加物產品登錄碼:TFAA30000176236食品業者登錄字號:H-122868808-00000-7添加物...
【巧克力香料 LA 01053】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000276654
添加物名稱:巧克力香料LA01053;CHOCOLATEFLAVOURLA01053食品添加物產品登錄碼:TFAB30000276654食品業者登錄字號:F-185093021...
【巧克力膏 10797RC-3】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000520543
添加物名稱:巧克力膏10797RC-3;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000520543食品業者登錄字號:N-128151176-00000-2添加物分類:型態...
【可可脂香精 CR2566(OS)】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000085099
添加物名稱:可可脂香精CR2566(OS);食品添加物產品登錄碼:TFAA30000085099食品業者登錄字號:D-112757640-00000-3添加物分類:...
【可可亞香料SFA-110205】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000718328
添加物名稱:可可亞香料SFA-110205;COCOAFLAVOUR食品添加物產品登錄碼:TFAA30000718328食品業者登錄字號:N-116876554-00000-3...
【巧克力香料 TH-33034】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000299209
添加物名稱:巧克力香料TH-33034;ChocolateFlavorTH-33034食品添加物產品登錄碼:TFAA30000299209食品業者登錄字號:A-12099285...
【巧克力香料 T 11341 S】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000743720
添加物名稱:巧克力香料T11341S;ChocolateFlavorT11341S食品添加物產品登錄碼:TFAA30000743720食品業者登錄字號:F-103561504-...
【黑巧克力香料 815096 T】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000689268
添加物名稱:黑巧克力香料815096T;CHOCOLATE815096T食品添加物產品登錄碼:TFAA30000689268食品業者登錄字號:F-127602672-0000...
【白巧克力香料粉900898WP】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000608067
添加物名稱:白巧克力香料粉900898WP;WHITECHOCOLATEFLA.PDR.食品添加物產品登錄碼:TFAA30000608067食品業者登錄字號:N-17073...