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補鈣補出便秘，這正常嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網

補鈣補出便秘，這正常嗎？

2021年8月14日—單靠碳酸鈣補鈣確實會便秘。因為碳酸鈣溶於胃酸後會形成氯化鈣，氯化鈣會和腸液中的磷酸根相結合，形成微溶於水的磷酸鈣，沉積在大便上；碳酸鈣未被 ...

 補鈣補出便秘，這正常嗎？

2021年8月14日 — 單靠碳酸鈣補鈣確實會便秘。因為碳酸鈣溶於胃酸後會形成氯化鈣，氯化鈣會和腸液中的磷酸根相結合，形成微溶於水的磷酸鈣，沉積在大便上；碳酸鈣未被 ...

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鈣片吃錯，便秘又沒效！配水這樣吃吸收效率最高 | 食品添加物合法業者資訊網
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鈣片吃太多也可能導致便秘！鈣、鐵、鈉3 種礦物質正確補充 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月9日 — 鐵質是刺激性比較高的營養素，會造成腸道蠕動下降，同時讓胃部黏膜受到刺激，導致吸收能力下降，所以有些缺鐵性貧血的人在服用鐵劑之後，會出現噁心想吐、 ... Read More
便秘鈣缺鈣 | 食品添加物合法業者資訊網
二、乳糖不耐症者： 有些人一喝到牛奶就會腹瀉，是因為體內缺少消化牛奶中乳糖的酵素 ... 不少人為了瘦身、擺脫疾病，或追求健康而吃素，但有人卻愈吃愈胖，甚至便秘、 ... Read More
「一日一鈣片」！吃3年7旬男便秘 | 食品添加物合法業者資訊網
2016年5月16日 — 藥師就說，攝取過多的鈣片，腸道內的鈣、鉀、鈉等離子會降低腸道蠕動，擔心缺鐵服用鐵劑過量也會導致體內水份減少，同樣容易造成便秘。民眾：「如果(吃鈣 ... Read More
鈣片吃太多也可能導致便秘！鈣、鐵、鈉3 種 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2020年8月8日 — 鐵質是刺激性比較高的營養素，會造成腸道蠕動下降，同時讓胃部黏膜受到刺激，導致吸收能力下降，所以有些缺鐵性貧血的人在服用鐵劑之後，會出現噁心想吐、 ... Read More
鈣片整粒吞會造成便秘 | 食品添加物合法業者資訊網
2014年9月23日 — 鈣片要咬碎吃，較不會造成便秘，身體吸收也會比較好。台安醫院骨科主治醫師劉大永昨（二十六）日在「老人常見骨科疾病介紹」健康講座中指出，鈣片若 ... Read More
鈣片吃錯會脹氣、便秘又沒效！這樣吃吸收效率才高 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年7月10日 — 「藥師，醫師開給我的鈣片跟電視廣告的鈣，甘有同款謀？」、「鈣片可以跟其他藥一起吃嗎？」，藥師們在臨床上常常接到民眾諮詢這類相同問題。 常常偏頭痛 ... Read More
補鈣補出便秘，這正常嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網
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补钙补出便秘，这正常吗？ | 食品添加物合法業者資訊網
2021年2月5日 — 以上观点不无道理，但也有观点表示只要是按照钙剂说明书正常剂量补钙一般不会导致便秘，除非补钙期间不注意饮食，又没有适量运动，那就可能会引起便秘，最 ... Read More
天天吃鈣片男嚴重便秘 | 食品添加物合法業者資訊網
2011年11月18日 — 醫師表示民眾服用過多鈣片（如圖），可能會引發便秘。 ... 且應多吃蔬果與運動，增加腸胃蠕動○攝取過多鈣質，將引起腸道鈣、鉀、鈉等離子不平衡， ... Read More
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