茴香菜三吃 | 食品添加物合法業者資訊網

200801261116茴香菜三吃...茴香菜不僅味道清香,營養價值也很高的!...*作法:1.將茴香菜洗淨瀝乾水分,切成1cm長的小段,培根切成1cm寬備用.2.將蛋加少許水打散,加入低 ...

這陣子上市場看到沒吃過的茴香菜

基於好奇心理,自然得買回來嚐嚐看囉 ~

菜販跟我說可以炒麻油薑絲,很補的

沒錯 ! 沒錯 ! 做月子的產婦一定要靠這道來補身的

因為茴香含鈣量豐富,可益筋骨

蘊含的維生素A也不低,益於上皮細胞增生,可消除粉刺,調節皮膚汗腺功能

茴香油還能刺激腸胃道,促進消化液分泌,增加腸胃蠕動

茴香菜不僅味道清香,營養價值也很高的 !

 麻油炒茴香

除了最常見的麻油炒茴香

我還在綠媽咪的 最愛--茴香[1]  看到了 "水煮茴香蛋" 很特殊的一道吃法

大家可以去綠媽咪家看看,有很詳細的解說喔 ~

不過我要提醒大家,最後起鍋前淋上的一大匙米酒千萬不...