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BCAA是健身人必備營養品? 其實…沒那麼神奇！ | 食品添加物合法業者資訊網

BCAA是健身人必備營養品? 其實…沒那麼神奇！

2020年10月29日—雖然說BCAA可以刺激肌肉生長的激素分泌，導致許多人認為吃BCAA補充品就可以長肌肉。但其實用BCAA補充品來長肌肉的效果，還不比直接吃原型食物、乳清蛋白 ...

 BCAA是健身人必備營養品? 其實…沒那麼神奇！

2020年10月29日 — 雖然說BCAA可以刺激肌肉生長的激素分泌，導致許多人認為吃BCAA補充品就可以長肌肉。 但其實用BCAA補充品來長肌肉的效果，還不比直接吃原型食物、乳清蛋白 ...

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BCAA 是甚麼? 3 分鐘帶你看破這個有用，卻不值得買的補品! | 食品添加物合法業者資訊網
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BCAA、肌酸，這3種營養品真的必要嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網
2020年7月13日 — 乳清蛋白、BCAA、肌酸是健身訓練者常用的3種營養品，但他們真的有必要嗎？乳清蛋白其實就是一種蛋白質的來源，就如同蛋豆魚肉乳製品一樣， ... Read More
bcaa 乳清蛋白 | 食品添加物合法業者資訊網
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2020年6月18日 — 因此乳清蛋白在牛奶中其實僅僅有0.7%！ 非常珍貴、非常好被人體吸收. 不同活動量的族群每日所需攝取的蛋白質 ... Read More
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BCAA是什麼？支鏈胺基酸6大功效！這樣吃就對了 | 食品添加物合法業者資訊網
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研究﹕吃太多BCAA恐致短命、暴飲暴食 | 食品添加物合法業者資訊網
2019年5月22日 — 市售健身營養補給用的高蛋白粉，主要由乳清蛋白組成，其中也可能富含支鏈氨基酸（BCAAs，以下簡稱BCAA）。高蛋白粉被許多健身人視為增肌神品，據 ... Read More
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