【柑橘營養】防癌補腦美肌護心臟眼睛柑橘類水果8大健康好處 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年10月13日—柑橘是柑橘類（Citrus）的水果之一，柑橘類水果還包括檸檬，苦橙（又稱酸橙），橙和西柚等品種，共同特色為含有大量維他命和礦物質，包括維他命C、 ...

2020年10月13日 — 柑橘是柑橘類（Citrus）的水果之一，柑橘類水果還包括檸檬，苦橙（又稱酸橙），橙和西柚等品種，共同特色為含有大量維他命和礦物質，包括維他命C、 ...

2022年1月14日 — 柑橘營養成分表 ; 鉀, 74 mg ; 維生素A, 571 IU ; 維生素C · 25.5 mg ; 維生素E · 0.15mg ... Read More

2019年11月19日 — 柑橘水果富含維生素C、鉀、類黃酮、膳食纖維等多種保健成分，漂亮的顏色和悅人的香氣更是受到很多人的喜愛。但如果放肆的吃小柑橘，它也會給我們帶來一些 ... Read More

其中柳丁與橘子有著不同的營養成份。柳丁含有較多維生素C、鉀、β-隱黃素、穀胱甘肽，橘子有維生素A、C、鉀、 ... Read More

2020年9月13日 — 柑橘營養對人體有什麼影響呢！ · 【它們含有大量的維生素和植物物質】 · 【它們是纖維的良好來源】 · 【它們可以減少腎結石的風險】 · 【它們可以用於治療和 ... Read More

2020年10月13日 — 柑橘是柑橘類（Citrus）的水果之一，柑橘類水果還包括檸檬，苦橙（又稱酸橙），橙和西柚等品種，共同特色為含有大量維他命和礦物質，包括維他命C、 ... Read More

此外，柑橘的維生素C豐富，含有多種抗氧化物質如多酚類和類黃酮素，兩相加乘下，抗發炎及抗氧化的效果加倍，不但防癌還能預防心血管疾病、幫助消化，因此美國營養學界 ... Read More

每回說到柑橘，總要讓人的心中浮起一股爽朗的酸和令人喜悅的香甜味。這些屬於芸香科（Rutaceae ）柑橘屬（Citrus ）的水果家族成員，例如肚臍丁（Navel Orange ... Read More

根據日本研究，發現多吃柑橘者，罹患心臟病和中風的比例較低，因內含許多黃酮類化合物，其中有種 ... 柑橘富含維生素A，可保持眼睛粘膜健康。 ... 奇異果營養好處多！ Read More

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