【 不可不知！麥當勞的熱量表】 | 食品添加物合法業者資訊網
早餐餐點熱量（大卡）慢跑幾分鐘才能消耗掉經典大早餐59075鬆餅（2片）20026...蘋果派.230.29.薯餅.160.20.蛋捲冰淇淋.140.18.四季水果袋（蘋果片）.
隨隨便便一吃就超標的罪惡幸福食物 👿
我最愛的麥克雞塊吃20個就1150大卡(尖叫)
更別說沾上了糖醋醬還有喝點可樂……………
早餐
餐點
熱量（大卡）
慢跑幾分鐘才能消耗掉
經典大早餐
590
75
鬆餅（2片）
200
26
鬆餅（3片）
310
40
豬肉鬆餅（含糖漿、奶油）
640
82
豬肉滿福堡加蛋
400
51
鮮蔬火腿蛋堡
360
46
豬肉滿福堡
330
42
現烤焙果（含乳酪）
320
41
滿福鮮蔬堡
310
40
火腿蛋堡
310
40
滿福堡
280
36
主餐
餐點
熱量（大卡）
慢跑幾分鐘才能消耗掉
麥克雞塊 20 塊
1170
149
雙層四盎司牛肉堡
800
102
勁辣雞腿堡
560
72
四盎司牛肉堡
540
69
大麥克
530
68
麥克雞塊9塊
530
68
雙層牛肉吉士堡
450
57
麥克雙牛堡
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