補鈣怎麼選?海藻鈣、檸檬酸鈣還是碳酸鈣?專業營養師的鈣片 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2022年5月12日—營養師小叮嚀:乳酸鈣和牛奶鈣是不一樣的喔,牛奶鈣又稱為乳鈣,乳鈣是...因此在補充鈣的時候,最好在睡前空腹補鈣,有助於降低鈣與食物產生交互 ...
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