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168斷食：拒絕「甜味」是重點 | 食品添加物合法業者資訊網

168斷食：拒絕「甜味」是重點

2021年10月25日—最簡單的答案是水，其次，完全沒有任何甜味的飲料也可以。有些人以為，如果喝沒有糖分或者用代糖的飲料、點心，是不是因為身體無法分解這些代糖，所以 ...

 168斷食：拒絕「甜味」是重點

2021年10月25日 — 最簡單的答案是水，其次，完全沒有任何甜味的飲料也可以。 有些人以為，如果喝沒有糖分或者用代糖的飲料、點心，是不是因為身體無法分解這些代糖，所以 ...

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[問題] 168斷食期間攝取代糖是否有影響? | 食品添加物合法業者資訊網
各位巨巨下午好~ 我最近正在實施16:8斷食法我知道斷食期間可以喝水、茶、黑咖啡不過我正在做牙齒美白療程所以避開喝茶及咖啡但是水真的. Read More
間歇性斷食法完整攻略！常見問題解答 | 食品添加物合法業者資訊網
2022年4月17日 — 禁食時段可以吃什麼？ 無糖無奶黑咖啡、茶、開水，基本上沒熱量的都可以，但是零卡飲料或是有代 ... Read More
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但斷食期間，可喝零卡可樂、吃藥嗎？醫師幫你釐清7個問題 | 食品添加物合法業者資訊網
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能灌零卡可樂？只吃一餐？ 最夯168斷食法跟著醫師 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月24日 — A︰可以吃沒有熱量的食物：水、檸檬水、氣泡水、無糖茶、黑咖啡、無糖口香糖（不可用代糖）。但要特別注意，零卡可樂雖然不會讓血糖上升，但是其中的甜味 ... Read More
斷食可以喝無糖可樂嗎? 無糖可樂可以減肥嗎? | 食品添加物合法業者資訊網
2021年9月5日 — 斷食是騙人的根本不能幫助減肥. 斷食是騙人的根本不能幫助減肥. 看完影片後我得出的結論是: 禁食期時不應喝任何含糖飲料無論是代糖還是普通的糖. Read More
你還在用代糖來瘦身嗎？代糖的新知你不得不注意！ | 食品添加物合法業者資訊網
最常使用在飲料內的就是阿斯巴甜與醋磺內酯鉀，舉凡健怡可樂、Zero 可樂都可以看到這些代糖的蹤跡。因為這些人工甘味劑沒有熱量的問題，而成為瘦身者的最愛！ 吃代糖不能 ... Read More
【WH專家說】代糖到底健不健康？其實精緻糖才是最差的 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2022年1月12日 — 醫生都說了，所以比起來，真的糖對健康來說還是比較差。所以如果真的想控制熱量，代糖也許是可選擇喔。 【延伸閱讀】. ＞＞168間歇性斷食 ... Read More
能灌零卡可樂？只吃一餐？ 最夯168斷食法跟著 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月24日 — Q︰斷食只能喝水嗎？不含咖啡因的茶、口香糖呢？ A︰可以吃沒有熱量的食物：水、檸檬水、氣泡水、無糖茶、黑咖啡、無糖口香糖（不可用代糖）。 Read More
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