火雞肉飯272克蛋白質12.7 克 | 食品添加物合法業者資訊網
嘉林火雞肉飯肉飯營養分析.火雞肉飯272克.蛋白質12.7克,.脂8.3克.類78.1克.熱量446.8大卡.咖哩飯79.5滴肉飯218克高麗菜62.5克.
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低脂、高蛋白號稱「最強白肉」 火雞肉和雞肉哪裡不一樣? | 食品添加物合法業者資訊網
2020年11月26日 — 和同樣是白肉的雞肉相比,火雞是高蛋白質、高礦物質、高鈣、低脂肪、低膽固醇、低熱量的肉類,因此有「最強白肉」的稱號,對有運動或是需要補充蛋白質的人 ... Read More
吃膩雞胸肉?「最強白肉」火雞肉更低脂、高蛋白,富含B群 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月25日 — 根據畜產種原資訊網,可發現台灣飼養的火雞肉比起雞肉、鴨、鵝等家禽肉,脂肪含量與熱量都最低、蛋白質含量最豐富,若想要增肌減脂,吃火雞肉是很好的選擇 ... Read More
感恩節火雞大餐竟是減脂增肌最佳食物營養師說「這樣吃火雞肉 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2019年11月27日 — 火雞肉脂肪少熱量僅肉雞一半 · 烤火雞肉搭烤蔬菜更好吃 · 以新鮮橘、橙果沾醬取代蔓越莓醬熱量低. Read More
減肥過程中不要吃的高卡路里食物,特別是火雞肉! | 食品添加物合法業者資訊網
2019年3月16日 — 我們說到火雞胸肉,然而半隻火雞腿肉就含有480卡路里,僅僅是半隻,但是火雞腿的蛋白含量還是很高的,火雞腿的蛋白質含量是68克,是火雞胸肉的8倍。這似乎 ... Read More
火雞肉飯272克蛋白質12.7 克 | 食品添加物合法業者資訊網
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禽肉中最優! 原來火雞肉好處這麼多 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年12月26日 — 黃淑惠營養師分析,火雞肉每100公克,含有21公克蛋白質、5.6公克脂肪、54公克膽固醇,熱量僅141大卡;雞肉每100公克,含有16公克蛋白質、14公克脂肪、74 ... Read More
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雞肉輸了!這食材熱量更低還能增肌減脂! | 食品添加物合法業者資訊網
2020年12月23日 — 一般肉雞每100公克是198大卡,蛋白質含量16克、脂肪為14克、膽固醇74公克,已經低於紅肉的熱量,而火雞肉每100公克熱量更僅有141大卡,蛋白質含量高達21.1 ... Read More
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