無糖茶跟氣泡水可以代替水嗎？【高敏敏專欄#網路有問題營養 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2020年9月23日—A：建議一天的喝水量是自己的體重乘以30cc，比方說50公斤的人一天要喝1500cc的水。那有些人可能會乘以40或45，可能就代表食物中的水分也要算進去。廣告- ...

2020年9月23日 — A：建議一天的喝水量是自己的體重乘以30cc，比方說50公斤的人一天要喝1500cc的水。那有些人可能會乘以40或45，可能就代表食物中的水分也要算進去。廣告- ...

2020年11月27日 — [問卦] 無糖綠茶到底算不算水？還是一樣算飲料. 看板 Gossiping. 作者 WaWa3. 時間 2020- ... Read More

許多人想要戒飲料，卻又不想只喝水時，就會選擇喝無糖茶，其實最大的差別來自糖分的攝取，精緻糖是人體不必要的 ... 以下以每杯約700毫升的飲料計算各式茶飲熱量：. Read More

毒物專家公布茶喝太多3健康危機- 常春月刊。無糖茶當水喝超傷腎！ ... 有味道的茶飲料，像是買手搖杯，或是有健康意識則挑無糖茶飲，但是，以茶代水健康嗎？ ... 不只水喝 ... Read More

2017年11月1日 — 我有個習慣，就是會去手搖買一杯無糖四季春再用茶1水3的比例稀釋然後幾乎一整天都在喝淡淡茶味的四季春貌似喝了水，但不知道綠茶算不算還是非要喝純 ... Read More

2020年7月23日 — 洪永祥說明，2013年美國腎臟醫學會，有做過一個19萬4000人研究，只要每天喝一杯含糖飲料，腎結石的機率就高23%。洪永祥強調，「果糖會造成骨質疏鬆，因為 ... Read More

2018年7月30日 — 唯要注意的是，不同茶葉的咖啡因、丹寧酸及茶鹼含量也不盡相同，建議飯後1～2小時再喝茶，避免影響鈣、鐵的吸收率。另外，綠茶會干擾葉酸代謝，孕婦更應 ... Read More

2020年8月14日 — 喝無糖飲料能減肥？ ... 「無糖飲料中的糖指的是游離糖，包括單醣（如葡萄糖、果糖）和雙醣（如蔗糖）。」天津第一中心醫院營養科主任譚桂軍介紹，但很多無 ... Read More

2021年9月23日 — 泌尿科主治醫師高銘鴻表示，即便是喝無糖飲料也不能取代喝水！ ... 公斤、男生70公斤計算，建議女生一天可以攝取1500cc，男生可以攝取到2000cc。 Read More

2020年9月23日 — A：建議一天的喝水量是自己的體重乘以30cc，比方說50公斤的人一天要喝1500cc的水。那有些人可能會乘以40或45，可能就代表食物中的水分也要算進去。廣告- ... Read More

相關資訊整理