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該怎麼泡？簡單姐實測乳清蛋白4種不同沖泡溫度 | 食品添加物合法業者資訊網

該怎麼泡？簡單姐實測乳清蛋白4種不同沖泡溫度

該怎麼泡？簡單姐實測乳清蛋白4種不同沖泡溫度

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常見問題 | 食品添加物合法業者資訊網
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如何沖泡乳清蛋白？ | 食品添加物合法業者資訊網
2021年7月12日 — 1包GoAL Protein乳清蛋白粉(38g)需要以25度~34度以下的溫(冷)水約300cc左右沖調， · 而且先倒水再倒蛋白粉。 · 建議可準備一個可緊閉搖晃且瓶口較寬的杯子( ... Read More
健身新手必讀！十個乳清蛋白粉的迷思大解答！ | 食品添加物合法業者資訊網
2017年5月10日 — 一般來說，按照包裝上的指示，倒入一份的量，依照個人喜好加入250ml~300ml 的冷水，充分攪拌即可。也有些人會加入豆漿、牛奶等，讓口味更儂愈好喝。運編 ... Read More
高蛋白食用5大原則避免吃錯時間和份量【2021更新】 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年8月30日 — 高蛋白怕熱、怕高溫，千萬不要泡熱水或是泡熱飲，建議泡製乳清蛋白粉時，水溫或是液體溫度選擇在40度以下的飲品或食物中溶解，才不會降低蛋白的活性、降低 ... Read More
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「乳清」泡熱的會破壞蛋白質？ 營養師用科學數據破迷思！ | 食品添加物合法業者資訊網
2019年3月2日 — 為了加強訓練後長肌肉效果，我們總是抓緊黃金時間，立馬沖泡一杯乳清補充蛋白質，對於健身的人來說，乳清幾乎與良好的肌肉生長劃上等號。有喝乳清蛋白 ... Read More
蛋白粉用開水沖泡好還是涼水沖泡好涼水不容易結塊 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年12月8日 — 奶粉不容易溶解可能是水溫水質影響水溫及攪拌及水質硬度是會影響到沖奶粉的，沖奶粉的水溫和攪拌不好會引起奶粉不溶解，(註：沖調水溫過高，易引起奶粉中 ... Read More
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