每天喝一杯，擁有防失智、解便秘、強血管10大功效 | 食品添加物合法業者資訊網

【早安健康／張維庭編譯】忙了一整天，睡前來杯可可，除了幫助睡眠，還能調節自律神經以及心情放鬆的效果。女生們可能會擔心可可亞熱量很高、容易造成肥胖，其實只要選擇純的可可亞，反而有改善寒性體質、提升免疫力、抗癌、預防失智及動脈硬化、改善便秘等多種養身功效，是可以天天適量飲用的健康飲品。

純可可中具有鈉、鉀、鐵、鋅、銅、鎂等各種豐富的礦物質，還有維生素B以及鈣等營養成分，以及能帶來飽足感並改善腸道的膳食纖維，除此之外，還有只有可可亞中特有的可可鹼、咖啡因、多酚抗氧化劑。

7成民眾尿酸偏高？放任不管小心成為糖尿病、洗腎候選人！30秒測你的牙起來指數，抽全聯200元禮券與早安健康8月新刊《第四高：痛風百科》！[1] 《100g純可可成分表》(日本文部科學省食品成分表) 熱量 277kcal 鈉 16mg 鉀 2800mg 維生素B1 0.16mg 維生素B2 0.22mg 鐵 14mg 鈣 140mg 膳食纖維 ...

每天喝一杯，擁有防失智、解便秘、強血管10大功效 | 食品添加物合法業者資訊網

不會發胖！喝熱可可有「4大好處」...還可以減肥 | 食品添加物合法業者資訊網

2017年1月14日 — 1. 祛寒生薑對於祛寒有很顯著的功效，不過熱可可也可以身體變暖，而且效果比薑湯更持久。 · 2. 美肌喝熱可可可以讓身體變得溫暖，體溫上昇會使血管擴張， ... Read More

抗炎防失智！可可六大功效！ | 食品添加物合法業者資訊網

2020年4月18日 — 1. 抗發炎可可內含豐富的多酚與黃酮（例如槲皮素）會產生抗發炎作用。 · 2. 防失智可可中的黃酮類能刺激大腦，提升腦部認知能力。 · 3. 保護心血管富含黃烷 ... Read More

熱可可還是熱巧克力？你真的知道你喝的是什麼嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網

2015年6月1日 — 反而失去了最主要的營養成分和特殊植物鹼功效. 所以並不是吃了牛奶巧克力或是一般的相關甜點、飲料就能得到這些好處. 反而攝取了過多糖分造成肥胖與 ... Read More

冬季一杯熱可可，暖手暖心又健康 | 食品添加物合法業者資訊網

2018年1月7日 — 可可含豐富的黃酮類（Flavonoids），它不但對皮膚有好處，更有保護血管、預防心臟病及中風的功效。黃酮類是一種超強的抗氧化物，可以使血液中的抗氧化功能 ... Read More

燃脂增代謝、抗老防失智一次滿足！必喝可可加這味 | 食品添加物合法業者資訊網

每天喝一杯，擁有防失智、解便秘、強血管10大功效 [資料來源: 早安健康2016-01-18 張維庭／編譯]. 冷冷的冬天來杯熱可可，溫暖身心，充滿療癒效果。 Read More

每日一杯熱可可有助防流感還降低血壓 | 食品添加物合法業者資訊網

2022年2月1日 — 研究人員得的出結論是，喝熱可可後有三種作用。首先，它能抑制病毒吸附到靶細胞上，正如細胞研究所顯示的。其次，可可能激活天然的免疫力 ... Read More

每天熱熱喝這杯有效抗癌通血管 | 食品添加物合法業者資訊網

2019年11月13日 — 天氣變涼，喝一杯熱飲最好，日本研究發現比薑湯還厲害的可可亞，竟有驚人功效，每天喝一杯，不但暖身，還可有效提升免疫力、抗癌、改善便秘、預防失智 ... Read More

全世界最受歡迎美食！可可的好處數不清！ | 食品添加物合法業者資訊網

2020年7月29日 — 以下，彙整可可的好處並提供正確的選購及食用方式，在美味之餘還能吃進健康！多項可可的好處及功效！選對可可才能不怕胖又吃健康 ... Read More

天冷了就想來杯熱可可或巧克力！可可就是巧克力嗎？到底有 ... | 食品添加物合法業者資訊網

2020年2月7日 — 可可的好處與功效 · 減緩紫外線對肌膚的傷害 · 降低心血管疾病風險 · 可提振精神，加強腦部機能 · 促進血液循環，消除手腳冰冷或水腫 · 預防代謝症候群. Read More

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