何謂支鏈胺基酸(BCAA)？ | 食品添加物合法業者資訊網

是必需氨基酸包括白胺酸、異白胺酸、纈胺酸等三種氨基酸，人體無法自行製造，必需從飲食中攝取，補充支鏈胺基酸可改善疲勞、延長耐力時間及提升運動表現。

2021年10月14日 — 在體內所有的胺基酸裡，BCAA佔必需胺基酸35~40%，其中有14~18%存在於肌肉裡。和多數胺基酸不同，BCAA最主要在肌肉中被分解，而非在肝臟中，也因此人體運動 ... Read More

支鏈胺基酸（英語：Branched-chain amino acid）是指白胺酸、異白胺酸和纈胺酸三種分子結構中側鏈具有分支結構的胺基酸。在運動界常作為增強肌肉力量的補充劑。 Read More

2021年10月4日 — BCAA支鏈胺基酸是很多增肌、健身的人常常會聽到的成分，它到底是什麼，如果不是長期運動健身人士，一般人吃BCAA會有什麼好處嗎？用7分鐘介紹大家 ... Read More

是必需氨基酸包括白胺酸、異白胺酸、纈胺酸等三種氨基酸，人體無法自行製造，必需從飲食中攝取，補充支鏈胺基酸可改善疲勞、延長耐力時間及提升運動表現。 Read More

2019年7月9日 — 亮氨酸是一種特別重要的BCAA，因為它啟動了肌肉蛋白質開始合成的作用。BCAAs存在各種高蛋白食物中，也可以把它做成粉末或膠囊形式的補充劑。 BCAA 支鏈 ... Read More

2021年1月3日 — BCAA 是「支鏈胺基酸」指結構上含有支鏈的胺基酸 · BCAA 對幫助肌肉的合成特別有效率 · 食物白胺酸含量表視情況使用補充品 · 除了幫助健身BCAA 能預防肌少症 ... Read More

2019年12月31日 — BCAA，英文全名是Branched Chain Amino Acid，中文名稱為「支鏈胺基酸」，屬於 · BCAA的3大主要成份 · 纈胺酸Valine · 食物的來源:白乾酪、魚、禽類、牛、 ... Read More

2017年7月31日 — 正品保證美國代購Myology BCAA 2200-120 粒BCAA既是支鏈胺基酸，是蛋白質中的三種常見胺基酸，即亮氨酸、纈氨酸和異亮氨酸的統稱支鏈胺基酸(BCAA)。這類 ... Read More

什麼是BCAAs？ ... BCAAs 就是支鏈胺基酸群(Branched Chain Amino Acids)，是指三種必需胺基酸：白胺酸(leucine)、異白胺酸(isoleucine)與頡胺酸(valin)。所謂必需胺基酸就是 ... Read More

相關資訊整理