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減重、抗發炎「海鮮素」吃進低脂高蛋白但2種人別嘗試 | 食品添加物合法業者資訊網

減重、抗發炎「海鮮素」吃進低脂高蛋白但2種人別嘗試

2021年3月16日—海鮮素（pescatarian）的命名，來自義大利文的魚（pesce）和素食（vegetarian），意為吃魚的素食者，延伸至今變成海鮮素，意即吃海鮮的素食者。

 減重、抗發炎「海鮮素」吃進低脂高蛋白但2種人別嘗試

2021年3月16日 — 海鮮素（pescatarian）的命名，來自義大利文的魚（pesce）和素食（vegetarian），意為吃魚的素食者，延伸至今變成海鮮素，意即吃海鮮的素食者。

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