2020年十款人氣含氟牙膏推薦排行榜 | 食品添加物合法業者資訊網

2019年1月19日—10.黑人超氟強化琺瑯質牙膏／175g・含氟量約1,400ppm·9.·8.chicco兒童木醣醇含氟牙膏水果草莓／50ml・含氟量約1,000ppm·7.·6.德恩奈超氟牙膏／ ...

根據牙醫師公會指出，使用「含氟牙膏」可以有效預防蛀牙，並降低蛀牙率，可說是全家人的牙齒保健小尖兵。市面上如 Ora2、LION（獅王）、Oral-B（歐樂B）、舒酸定、德恩奈、黑人牙膏等品牌都有推出含氟牙膏，但是究竟差別在哪裡呢？

這次的專題中，我們將會說明含氟牙膏的挑選方式，並從含氟量、成分、訴求等項目為您做評比與推薦，希望大家都能找到喜愛的款式，讓每天都有清新迷人的好口氣！

挑選含氟牙膏時，請盡可能選購含氟量較高的商品。一般來說，含氟量至少要950ppm才能達到預防蛀牙的效果，目前市面上也能看到不少含氟量可達1,450ppm的商品。不過，如果是六歲以下幼童，含氟量則不宜超過1,000ppm；而孕婦或哺乳中的女性，如果對含氟安全量有疑慮的話，也請向醫師諮詢後再進行購買。

另外，除了單純標示含氟以外，常見的氟化物有「單氟磷酸鈉（MFP）」、「氟化鈉（sodium fluoride）」、「氟化亞錫（SnF2）」等等，您可以從商品上的成分表來做確認。

除了氟之外，牙膏裡面還含有許多其他成分，不過大部分的消費者往往看得眼花撩亂，因此接下來我們將用淺顯易懂的方式，帶您一起來了解牙膏的成分表，進而挑選出適合自己的牙膏。

部分牙膏中含有研磨劑（摩擦劑、磨料、潔齒劑），也就是添加一些細小顆粒。但若研磨劑含量太高、或是顆粒不夠細緻的話，容易在刷牙過程中造成琺瑯質的損傷，長期下來甚至可能讓牙齒變得敏感不適。

雖然研磨劑可以有助於刮除牙齒上的髒汙，本身並不是有害成分，不過為了降低對牙齒的傷害，建議您還是盡可能選擇研磨劑含量較低的「低研磨性」牙膏。順帶一提，研磨劑通常會以「氧化鋁」（Al₂O₃）、磷酸氫鈣（CaHPO4）、二氧化矽（SiO2）、碳酸鈣（CaCO₃）、磷酸鹽（P...