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高酵素減肥食物大盤點：每餐吃得對，能享酵素排毒功效 | 食品添加物合法業者資訊網

高酵素減肥食物大盤點：每餐吃得對，能享酵素排毒功效

酵素減肥食物盤點蔬菜、水果、鮮魚等生鮮食材，蘊含豐富的酵素，不經煎煮炒炸，趁新鮮時直接享用，就能吃到滿滿的酵素，冷壓果汁就是近年興起的方便之選。另外，發酵食物如 ...

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提升代謝助消化！6大酵素蔬果這樣吃最有「酵」 | 食品添加物合法業者資訊網
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高酵素食物大盤點，食物吃得對，排毒養顏一身輕。 | 食品添加物合法業者資訊網
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2019年3月18日 — △水果中的酵素能夠幫助身體消化吸收。（圖／取自pixabay免費圖庫） · △奇異果。（圖／取自免費圖庫pixabay） · △奇異果的維生素C超高。 · △青木瓜比熟 ... Read More
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多吃蔬果「酵素多」，為健康加分！ | 食品添加物合法業者資訊網
2009年11月1日 — 因此多吃水果和生的蔬菜，對補充酵素來增進健康是有幫助的。有些人不愛吃蔬果又偏食肉類高蛋白質，在得不到「外援」酵素又需要分泌大量蛋白酵素來消化大量 ... Read More
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40歲後體內酵素剩不到一半！這些食物幫你促進消化代謝消水腫 | 食品添加物合法業者資訊網
亦即生菜、水果、生魚片等新鮮食品，及納豆、味噌等發酵食品中富含的食物酵素，能防止體內消化酵素胡亂地被消耗掉。。 若要補充食物酵素，根據外科醫師新谷弘實的健康專欄 ... Read More
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