「抗氧化之王」紅石榴的4大神奇功效 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年1月21日—石榴汁有助於胰腺中的B細胞運動,有效降低胰島素阻抗,達到降血糖的功效。一般糖尿患者都會盡量避免飲用果汁,而其中紅石榴雖然含有糖,但糖附著在抗 ...
紅石榴外表如蘋果般的鮮紅,在法文中更直呼它是「多籽的蘋果」,但營養價值絲毫不遜色。它擁有豐富的維生素、礦物質還有抗氧化成分,因此也有個「抗氧化之王」的美譽。以下就帶你簡單了解,石榴有什麼神奇功效。
紅石榴的4個神奇功效
一、抗氧化
紅石榴含有多種營養素,像是鞣花單寧、花青素、類黃酮等,這些營養素都是超級抗氧化劑,有助清除體內的自由基,保護體內細胞不受傷害。
二、降血糖
石榴汁有助於胰腺中的B細胞運動,有效降低胰島素阻抗,達到降血糖的功效。一般糖尿患者都會盡量避免飲用果汁,而其中紅石榴雖然含有糖,但糖附著在抗氧化劑上,可以降低血糖水平。
三、預防心血管疾病
具有血管張力素轉化酶(ACE)抑制劑的功能,能控制血壓。在動物實驗或人體實驗中,都發現紅石榴能減少壞的膽固醇之氧化,阻止粥狀動脈硬化的發生,是一種預防心血管疾病很好的水果。
四、抗發炎
身體的「慢性發炎」,會讓免疫力下降,進而導致許多疾病產生。尿石素A具有抗炎、抗衰老的生物活性。它可以由石榴中的鞣花單寧經腸道微生物代謝產生,鞣花單寧是石榴中的一種有益成分,也具有抗氧化和抗炎的作用。
圖/艾蜜莉
延伸閱讀:
健康首選!吃這5種水果,幫你降低膽固醇[1]
嘴破、頭皮屑原來是缺少了這種維生素![2]
不吃肉也能補蛋白質!9種植物蛋白豐富的食物[3]
References 健康首選!吃這5種水果,幫你降低膽固醇 (heho.com.tw) 嘴破、頭皮屑原來是缺少了這種維生素! (heho.com.tw) 不吃肉也能補蛋白質!9種植物蛋白豐富的食物 ...「抗氧化之王」紅石榴的4大神奇功效 | 食品添加物合法業者資訊網
【番石榴營養】減肥增免疫力維他命C是橙2倍番石榴7大好處 | 食品添加物合法業者資訊網
原來吃番石榴有這10大好處!降血糖、防高血壓、抗氧化等 | 食品添加物合法業者資訊網
最強護心水果!「抗氧化之王」紅石榴5種人要多吃逆轉心血管 ... | 食品添加物合法業者資訊網
番石榴和什麼一起榨汁好番石榴榨汁喝的好處 | 食品添加物合法業者資訊網
番石榴汁的功效與作用番石榴汁怎麼榨好喝 | 食品添加物合法業者資訊網
番石榴的功效與作用 | 食品添加物合法業者資訊網
驚!原來番石榴的功效與作用是這麼的驚人!今天就 ... | 食品添加物合法業者資訊網
【石榴香料 #3 (18308)】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000058123
添加物名稱:石榴香料#3(18308);POMEGRANATEFLAVOUR#3(18308)食品添加物產品登錄碼:TFAB20000058123食品業者登錄字號:N-14275...
【紅石榴香料粉901868RP(停用)】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000412161
添加物名稱:紅石榴香料粉901868RP(停用);REDPOMEGRANATEFLA.PDR.食品添加物產品登錄碼:TFAA30000412161食品業者登錄字號:N-1...
【石榴香料 #2】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000285711
添加物名稱:石榴香料#2;PomegranateFlavour#2食品添加物產品登錄碼:TFAB30000285711食品業者登錄字號:Q-197060881-00000-3添...
【紅石榴香料03316】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000217939
添加物名稱:紅石榴香料03316;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000217939食品業者登錄字號:A-200000007-00000-6添加物分類:型態:...
【紅石榴香料SFA-36637】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000439632
添加物名稱:紅石榴香料SFA-36637;POMEGRANATEFLAVOUR食品添加物產品登錄碼:TFAA30000439632食品業者登錄字號:N-116876554-00...
【石榴香料粉 POD001】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000725630
添加物名稱:石榴香料粉POD001;PomegranateFlavorPowderPOD001食品添加物產品登錄碼:TFAA30000725630食品業者登錄字號:N-1129...
【紅石榴香料01236】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000346897
添加物名稱:紅石榴香料01236;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000346897食品業者登錄字號:A-200000007-00000-6添加物分類:型態:...
【紅石榴香料 YK-691791】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000572337
添加物名稱:紅石榴香料YK-691791;REDPOMEGRANATEFLAVORYK-691791食品添加物產品登錄碼:TFAA30000572337食品業者登錄字號:Q-1...
【石榴香料 #3】食品添加物產品登錄碼:TFAB30000285722
添加物名稱:石榴香料#3;PomegranateFlavour#3食品添加物產品登錄碼:TFAB30000285722食品業者登錄字號:Q-197060881-00000-3添...
【紅石榴香料粉-N-500-3】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000611623
添加物名稱:紅石榴香料粉-N-500-3;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000611623食品業者登錄字號:N-153804288-00000-9添加物分類:...
【紅石榴香料 JS-4107758】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000731075
添加物名稱:紅石榴香料JS-4107758;GrendineFlavorJS-4107758食品添加物產品登錄碼:TFAA30000731075食品業者登錄字號:F-15427...
【紅石榴香料 YK-695799】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000656554
添加物名稱:紅石榴香料YK-695799;REDPOMEGRANATEFLAVORYK-695799食品添加物產品登錄碼:TFAA30000656554食品業者登錄字號:Q-1...
【紅石榴香料粉901868RP(停用 )】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000606289
添加物名稱:紅石榴香料粉901868RP(停用);REDPOMEGRANATEFLA.PDR.食品添加物產品登錄碼:TFAA30000606289食品業者登錄字號:N-1...
【紅石榴香料 64896】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000432826
添加物名稱:紅石榴香料64896;REDPOMEGRANATEFLAVOR64896食品添加物產品登錄碼:TFAA30000432826食品業者登錄字號:Q-154804862...
【藍莓香精 GGA-75006】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000619834
添加物名稱:藍莓香精GGA-75006;BLUEBERRYFLAVORGGA-75006食品添加物產品登錄碼:TFAA30000619834食品業者登錄字號:H-12286880...