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芹菜 | 食品添加物合法業者資訊網

芹菜

每100克的營養成分—芹菜營養豐富，每100克食用部分（含莖、葉）含蛋白質1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克，還含有揮發性特殊物質。味清香、質甜 ...

 芹菜

每100克的營養成分 — 芹菜營養豐富，每100克食用部分（含莖、葉）含蛋白質1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克，還含有揮發性特殊物質。味清香、質甜 ...

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你還在挑食嗎？ 芹菜「5大營養價值」：抗癌解便秘 | 食品添加物合法業者資訊網
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食品營養成份資料庫 | 食品添加物合法業者資訊網
食品營養成分資料庫(新版) ; 脂肪酸組成, 十八碳四烯酸(18:4), mg ; 脂肪酸組成, 花生油酸(20:4), mg ; 脂肪酸組成, 廿碳五烯酸(20:5), mg ; 脂肪酸組成, 廿二碳五烯酸(22:5) ... Read More
芹菜葉別丟！顧血管吃這味就對了 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年4月6日 — 根據食藥署食品營養成分資料庫數據，芹菜去蒂及葉後，每100公克熱量僅有12大卡，還含有1.3公克膳食纖維、313毫克鉀離子、83毫克鈣離子，以及398微克 ... Read More
利尿、補血的芹菜最營養的部份竟是這裡，平常都吃錯了！？ | 食品添加物合法業者資訊網
2019年2月7日 — 越呷越健康 ... 1.芹菜中特有的芹菜素可以有效地鬆弛血管，防止高血壓、動脈硬化。 2.鐵可以補血，促進血液的循環，經常食用芹菜可適量補充鐵質。 3.芹菜富 ... Read More
天然降血壓藥芹菜這時吃，鈣多2.5倍，護眼營養更勝50倍 | 食品添加物合法業者資訊網
其他健康食材☀鉀☀芹菜有哪些營養？芹菜健康功效有哪些？山芹營養價值極高，β-胡蘿蔔素比黃胡蘿蔔高出4倍，預防眼睛疾病的效果更高；芹菜更富含鉀，還可達到降血壓 ... Read More
芹菜的營養價值 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年4月26日 — 芹菜的營養價值高，有「廚房藥物」之稱，在古代亦稱為「藥芹」。 · 芹菜含有眾多營養價值，包括維生素A、C、β胡蘿蔔素、膳食纖維，以及鉀、鐵、鈣等多種礦 ... Read More
七種棄之可惜的食材 | 食品添加物合法業者資訊網
很少人知道，芹菜葉中的營養成分高於芹菜莖。根據營養分析，芹菜葉的胡蘿蔔素含量是莖的88倍，維生素C的含量是莖的13倍，維生素B1是莖的17倍，蛋白質是莖的11倍，並且 ... Read More
芹菜 | 食品添加物合法業者資訊網
每100克的營養成分 — 芹菜營養豐富，每100克食用部分（含莖、葉）含蛋白質1.9毫克、粗纖維1.7克、鈣60毫克、磷51毫克、鐵0.9毫克，還含有揮發性特殊物質。味清香、質甜 ... Read More
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