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好吃到掉淚！減肥瘦身水煮食譜必搭配的6款低卡醬汁 · 1. 泰式酸辣汁. 用料：2瓣蒜末+1棵香菜+2個辣椒+2勺洋蔥末+半個檸檬汁+1勺醬油+2勺涼白開+2勺陳醋+半勺代糖 · 2. 萬能蘸 ... Read More

2020年3月29日 — 1、紛樂旗黃芥末醬【熱量：100g/72卡熱量】 · 2、kroger低卡花生醬【熱量：32克/190卡】 · 3、滙豐紅公雞蒜蓉辣椒醬【熱量：100g/89卡】 · 4、冠利0脂沙拉醬 ... Read More

2020年9月30日 — 1. HELLMANN'S 超低脂蛋黃醬 · 2. Kühne 芥末酸甜青瓜蓉漢堡調味醬 · 3. Essential Everyday's 黃芥末醬 · 4. HEINZ 無糖無鹽茄汁 · 5. 청정원（清淨園）韓式 ... Read More

2021年9月2日 — 让减脂餐变得更美味～吃多也不怕胖的8款「低卡酱料」推荐，健康又低热量清淡的沙拉瞬间提味！ · 1、WonderLab 代餐奶昔 · 2、Miniso 水果干/蔬菜干 · 3、 ... Read More

低卡醬料理怎麼做才好吃？這裡有497 篇超簡單家常食譜通通免費看！包括：低卡高蛋白青醬雞腿起司義大利麵 , 夏日酸辣椒醬-低卡, 低卡桑椹果醬, 韓味奶醬蒟蒻河粉(低卡 ... Read More

2015年7月27日 — 美味健康沙拉的重要配角！7道【低卡醬汁】做法. 減重不代表一定要清湯蔬果度日，最近時下流行輕斷食，即使是每週二天的斷食日其實也可以吃得美味、吃 ... Read More

/食材清單/ ... 橄欖油2匙、蘋果醋2匙（可用白醋代替）、蜂蜜1匙、醬油1匙；鹽和黑胡椒適量。 做法：所有調料混合攪拌均勻，油水不分離就可以。 適用：沙拉、拌麵、波奇飯、 ... Read More