喝咖啡怕骨質疏鬆？喝拿鐵是個好方法！ | 食品添加物合法業者資訊網

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2019年3月6日 — 許多人都以為喝咖啡會骨質疏鬆，但經過分析化學分子的反應作用及鈣質吸收機制，結果顯示咖啡的草酸與咖啡因不至於影響鈣質吸收，重點在於有沒有攝取 ... Read More

2020年5月26日 — 我是每天都一定要一杯拿鐵的人（無糖去冰），但是我爸跟我說拿鐵對身體不好，盡量喝黑咖啡，或是牛奶跟咖啡分開喝。他說因為咖啡是植物性， ... Read More

2019年10月8日 — 用一杯咖啡開啟一天的生活序幕，可以說咖啡就是許多人的聖杯！你能想像嗎？2015年的台灣，總共喝掉了28.5億杯的咖啡；其中更有不少人愛喝咖啡拿鐵， ... Read More

2020年3月19日 — 14 Comments. 雖然很常在晚上喝咖啡然後睡不著，但是蠻喜歡它的優點的~謝謝版主 ... Read More

美式咖啡是濃縮咖啡加水稀釋而成的咖啡，咖啡因含量比較高；常聽到的拿鐵、卡布奇諾、摩卡及焦糖瑪奇朵咖啡等都是加了牛奶的咖啡，只是咖啡、牛奶和奶泡的比例不同，有的 ... Read More

2021年11月12日 — 你認識你喝的咖啡嗎？常見6種咖啡解密！ · 1. 義式濃縮Espresso · 2. 美式咖啡Americano · 3. 拿鐵咖啡Caffe latte · 4. 卡布奇諾Cappuccino · 5. 摩卡咖啡 ... Read More

2019年3月4日 — ... 更不建議你再喝咖啡了，實在要喝的話，也不要在咖啡中加糖、奶油。換言之，像摩卡、星冰樂這樣的咖啡最好少喝，而拿鐵不放糖也還是很好的。 Read More

2017年9月10日 — 有讀者問，聽說不少超商拿鐵並非使用鮮乳，而是冰磚奶，有一說會越喝越胖，也不如鮮乳營養，這是真的嗎？台灣癌症基金會營養師鄭... Read More

2019年8月27日 — 換言之，像摩卡、星冰樂這樣的咖啡最好少喝，而拿鐵不放糖也還是很好的。 顧中一營養師個人習慣於每天喝三杯冰美式研磨咖啡，或者用牛奶沖即溶黑咖啡 ... Read More