排便順暢!菊苣纖維幫助體內養好菌 | 食品添加物合法業者資訊網
2022年2月3日—保健食品要是用菊糖代替蔗糖,是一種健康代糖,菊糖本身是纖維質還促進腸道蠕動,卡卡時求助的保健食品,假如有這成分,可真的是便秘好朋友呢!
女人在家裡除了化妝台,待最久的就是廁所,每天早上在馬桶擠到地老天荒,依然沒有任何動靜,喝水運動吃蔬菜,就是為了迎接腸胃有感向自己報到,突然某個休假的下午,「那一刻」來了!衝去廁所奮戰半小時,終於….出來了!(淚
便秘是多數女人都有的問題,講出來難為情,也是姊妹們聚在一起了然於心的共同煩惱,有時候難免心裡不平衡,為什麼都是我們女人便秘,怎麼都沒聽過男人便秘呢?高中讀書後,便秘一直跟我長大,有時候就算我們飲食習慣比男人健康,還是鬧便秘,難道他們天生不便秘嗎?(已羨慕…
沒錯!男人還真的比女人「天生」不便秘啊!(攤手~
女人的身體因為有了子宮,,本來 大腸先生這個200公分的高個兒[1] ,蜷曲在妳的小腹已經夠憋了,子宮還硬給他屁股彎一下,妳說他動得方便嗎?再說女人肌肉沒男人發達,妳看過很多腹肌男,卻很少看到女人練出腹肌吧!先別說有沒有六塊,光是有腹肌就能讓大腸蠕動得順暢,但我們女人天生不容易長肌肉,這也就是便秘容易跟著我們的宿命…..
有時候,就算我們努力培養好習慣,多吃蔬菜水果、喝水運動,偏偏還是大不出來,這可能跟妳那個快來了有關。那個來之前大量分泌的黃體素,抑制了大腸蠕動,像是給大腸先生喝酒一樣,大腸蠕動變慢了,也就形成月經前便秘了。記得妳開始有便秘問題就是經期開始找上門後的國高中,小時候可沒這問題對吧!如果真的很困擾,建議也可以看看腸道保健食品。
腸道保健的產品大概以纖維質和益生菌比較天然有效,排除便便靠纖維質,分解便便靠益生菌,我們都知道身體需要好菌趕走壞菌,當然我們也要給益生菌一個友善的環境,讓吃進去的好菌孳生更多,才能讓壞的物質更快變成便便,走出我們身體,菊苣纖維就是益生菌需要的養分之一。
菊苣纖維也叫菊糖,屬於 水溶性纖維[2] ,我們都知道寡糖是益生菌成長的必要養分,感謝科技把寡糖在分解出菊糖,找出是寡糖裡面的菊糖才是益生菌的最愛,熱量...
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