【2020最新】9大薰衣草精油功效推薦、3大種類（真正、醒目 | 食品添加物合法業者資訊網

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薰衣草精油功效用途極廣，刺激度也極低，與茶樹精油同為少數不需稀釋，即可直接用於人體的精油，是最適合新手的精油之一。

9大薰衣草精油功效使用方法

⭐ 薰衣草精油最知名的功效，是具有安定情緒的魔力、及舒緩輕微的肌膚不適。以下是芳療專家最推薦的9大薰衣草精油功效使用方法：

薰衣草精油功效1：安定情緒 (室內擴香) 薰衣草精油功效2：幫助睡眠 (滴在枕頭) 薰衣草精油功效3：驅蟲防蚊 (擴香、製成噴霧) 薰衣草精油功效4：舒緩肌膚 (乾燥肌膚癢) 薰衣草精油功效5：痘痘修復 (痘痘末期) 薰衣草精油功效6：居家照護 (蚊蟲叮咬後塗抹) 薰衣草精油功效7：婦科舒緩 (月經前按摩下腹) 薰衣草精油功效8：身體按摩 (運動後舒緩) 薰衣草精油功效9：放鬆身心 (按摩太陽穴、泡澡) 功效1：安定情緒

薰衣草精油可在白天上班煩躁時，滴於化妝棉或棉球上薰香，或將精油瓶靠近臉部直接用鼻子吸嗅，有助鎮定心情、提升工作效率等功效。

功效2：改善睡眠

薰衣草精油在夜晚使用，則對失眠有相當好的紓壓效果，可滴入純薰衣草精油2~6滴，以薰香器具擴散，或直接滴2滴在枕頭上使用。

功效3：驅蟲防蚊

薰衣草精油也有驅蚊防蟲之功效，可直接以擴香設備擴香，或與酒精及水調和，製作成濃度較高的環境噴霧，噴灑於蚊蟲常出現的角落。

功效4：舒緩肌膚

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