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高鉀食物選擇表 | 食品添加物合法業者資訊網

高鉀食物選擇表

高鉀食物選擇表;蔬菜類.(每份100克).苦瓜、菜豆、高麗菜、洋蔥、大白菜、甜椒、萵苣、冬瓜、蒲瓜、胡瓜、絲瓜.海帶茸、紅毛苔、蘿蔔葉、海帶結、秀珍菇罐頭、日本萵苣 ...

 高鉀食物選擇表

高鉀食物選擇表 ; 蔬菜類. (每份100克). 苦瓜、菜豆、高麗菜、洋蔥、大白菜、甜椒、萵苣、冬瓜、蒲瓜、胡瓜、絲瓜. 海帶茸、紅毛苔、蘿蔔葉、海帶結、秀珍菇罐頭、日本萵苣 ...

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食物含鉀量表 | 食品添加物合法業者資訊網
食物含鉀量表 ; 蔬菜類. 黃豆芽、絲瓜、 冬瓜、韭菜黃、 洋蔥、高麗菜、 苦瓜、筊白筍、 綠豆芽、豌豆、 蘿蔔、花椰菜、 玉米、苜蓿芽、 綠蘆筍、茄子、 玉米筍. 南瓜、竹筍 ... Read More
『鉀離子』含量表 | 食品添加物合法業者資訊網
『鉀離子』含量表. （下列食物皆以重量100 公克計算）. 水果類. 食物. 含量. 食物. 含量. 食物 ... 當抽血報告之「血鉀」數值高過標準值時，請酌量食用高鉀食物。 Read More
高鉀食物選擇表 | 食品添加物合法業者資訊網
高鉀食物選擇表 ; 蔬菜類. (每份100克). 苦瓜、菜豆、高麗菜、洋蔥、大白菜、甜椒、萵苣、冬瓜、蒲瓜、胡瓜、絲瓜. 海帶茸、紅毛苔、蘿蔔葉、海帶結、秀珍菇罐頭、日本萵苣 ... Read More
6 大含鉀食物解決健康危機 | 食品添加物合法業者資訊網
2018年5月8日 — 根據國外網站《Steptohealth》的報導，鉀的良好來源包括紅肉、雞肉、鮭魚、鱈魚、沙丁魚、大豆製品和一些種類的水果，以下我們將為您介紹富含鉀的水果有 ... Read More
醫師教你挑蔬果，讓鉀離子剛剛好 | 食品添加物合法業者資訊網
2017年8月29日 — 許多健康高纖食物，如蔬菜、水果、堅果、種子、麥片、全穀物、全麥麵包、乳製品等，都是高鉀食物。 未精製的全穀物如糙米、五穀米、或米胚芽的鉀離子含量 ... Read More
內科 | 食品添加物合法業者資訊網
高鉀、磷之食物有哪些 · 1.水果類: 榴槤、釋迦、香蕉、甘蔗、桃子、奇異果、香瓜、木瓜、櫻桃、棗子、哈密瓜、蕃茄火龍果、椰子、酪梨、荔枝、草莓、芭樂、枇杷、柿子、橘子 ... Read More
含鉀食物成分表 | 食品添加物合法業者資訊網
含鉀食物成分表. 以下均為每100 公克食物之含鉀量. 穀物類. 堅果及種子類. 蔬菜類. 蔬菜類. 調味料及辛香料. 肉類. 魚貝類. 食物名稱. 鉀. 食物名稱. 鉀. 食物名稱. 鉀. Read More
高鉀飲食 | 食品添加物合法業者資訊網
1. 提高富含鉀的食物攝取量，蛋白質含量高的食物（如：奶類、肉類、豆類）含高量的. 鉀，而一般蔬果類亦含豐富的鉀。 2. 每日由天然食物中約可獲取2430～3120 毫克（60～80 ... Read More
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