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肝指數過高怎麼降的原因和症狀，MOBILE01 | 食品添加物合法業者資訊網

肝指數過高怎麼降的原因和症狀，MOBILE01

想要降低肝指數就必須先養好肝，而養出好肝最快的方法就是改善飲食習慣，例如在三餐適量攝取大蒜、綠茶、薑黃、朝鮮薊及深綠色蔬菜等護肝食物。降肝指數...於i-healthy.

 肝指數過高怎麼降的原因和症狀，MOBILE01

想要降低肝指數就必須先養好肝，而養出好肝最快的方法就是改善飲食習慣，例如在三餐適量攝取大蒜、綠茶、薑黃、朝鮮薊及深綠色蔬菜等護肝食物。 降肝指數... 於i-healthy.

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2021年6月25日 — 想要降低肝指數就必須先養好肝，而養出好肝最快的方法就是改善飲食習慣，例如在三餐適量攝取大蒜、綠茶、薑黃、朝鮮薊及深綠色蔬菜等護肝食物。 降肝指數 ... Read More
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1.維持正常作息，勿過勞，不熬夜，多休息。 · 2.不飲酒、不抽菸。 · 3.不亂吃成藥或來路不明的藥物。 · 4.適度運動，減少油脂食物的攝取，並控制體重。 · 5.B型或c型肝炎帶原者 ... Read More
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