咖啡一天能喝幾杯？誰不適合喝？身體出現7 大警訊 | 食品添加物合法業者資訊網

2022年1月13日—喝咖啡是許多人每天的習慣，但若身體出現這7個警訊，代表你每天攝取過量的咖啡因，反倒會產生副作用；另外，像是孕婦、孩童等7類人，也應該減少攝取 ...

2022年1月13日 — 喝咖啡是許多人每天的習慣，但若身體出現這7個警訊，代表你每天攝取過量的咖啡因，反倒會產生副作用；另外，像是孕婦、孩童等7類人，也應該減少攝取 ...

喝咖啡有什麼副作用？（壞處） — 大部分與咖啡有關的副作用，都與短期內攝取過量咖啡因有關。常見的不良反應包括心悸、心跳加速、失眠、焦慮、躁動、顫抖、頭痛 ... Read More

2020年4月6日 — 一天沒有喝咖啡會感到焦慮、易怒、全身不對勁，就代表你可能咖啡成癮了！咖啡成癮患者，會因為一天沒有咖啡，感到整天精神不繼、情緒低落、倦怠感…等；這 ... Read More

2019年12月2日 — 總體來說，健康的人適量使用咖啡因是相當安全的，咖啡因造成的不良副作用通常是胃部不適、緊張或神經過敏。隨著年齡增長，咖啡因可能造成失眠問題，因此 ... Read More

2021年8月10日 — 每天攝取大量咖啡因的人，一旦停下來可能有心理或生理上的戒斷症狀。網站healthline引述研究指，213名受訪者在沒有攝取咖啡因的16小時內完成一份問卷調查 ... Read More

長期飲用含咖啡因的飲料，容易產生心理依賴，導致停用時可能出現戒斷症狀。或是因為長期喝咖啡，身體內累積過多咖啡因，無法代謝出而出現咖啡過敏。對此食藥署建議，每天 ... Read More

2018年11月22日 — 咖啡較為人詬病的部分不外乎是可能造成的咖啡依賴性、咖啡因中毒，以及可能導致失眠、消化性潰瘍、糜爛性食道炎和胃食道逆流、骨質疏鬆症、心悸及某些癌症 ... Read More

2022年3月4日 — 咖啡因含量表，過量咖啡因症狀與副作用(心悸、失眠). 作者/KingNet國家網路醫藥整理資料來源/食品藥物管理署. 2022年3月4 ... Read More

2022年1月13日 — 喝咖啡是許多人每天的習慣，但若身體出現這7個警訊，代表你每天攝取過量的咖啡因，反倒會產生副作用；另外，像是孕婦、孩童等7類人，也應該減少攝取 ... Read More

2021年1月15日 — ·咖啡因過量症狀有哪些？ · #1 胃食道逆流或胃潰瘍 · #2 失眠 · #3 心悸或心律不整 · #4 肌肉抽搐和痙攣 · #5 緊張不安 · #6 焦慮、焦躁或易怒 · #7 脫水 · #8 ... Read More

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