意想不到！8種好食物，維生素C都比柳橙高 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年6月16日—芭樂維生素C含量在水果中數一數二，每100克芭樂含有228毫克維生素C，是柳橙的4倍多。芭樂抗氧化力優異，國產水果中，珍珠芭樂和桑椹、巨峰葡萄的抗 ...

根據美國農業部資料，每100克柳橙，約含有53毫克的維生素C，其實在常見的蔬果中排名不算頂尖，想要補充維生素C，你還有這些選擇：

芭樂維生素Ｃ含量在水果中數一數二，每100克芭樂含有228毫克維生素Ｃ，是柳橙的4倍多。芭樂抗氧化力優異，國產水果中，珍珠芭樂和桑椹、巨峰葡萄的抗氧化力遙遙領先其他水果。