蛋白質這樣吃!這樣算!一次圖表攻略(懶人包) | 食品添加物合法業者資訊網
2019年9月20日—100克的豆腐含蛋白質5克,一塊豆腐約300克,總蛋白質15克。○100克的豆漿含蛋白質3.3克,一罐400毫升的豆漿總蛋白質13克。
【影片】余佳翰破繭奪冠 生涯歷經起伏從中學習[1]發表於 2024-04-03
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