[心得] 維他命B - 看板hair | 食品添加物合法業者資訊網

我的落髮情況從大學開始，頭頂的頭髮就很稀疏，尤其天氣一熱，頭髮都黏糊糊...可是，約莫在1年多前，我看減肥版說，服用維他命B群，有助於提高基礎 ...

作者zoonead (...)

看板hair_loss

標題[心得] 維他命B

時間Fri Mar 25 12:34:23 2011

我的落髮情況從大學開始，頭頂的頭髮就很稀疏，尤其天氣一熱，頭髮都黏糊糊的沾在一起的時候，更是顯得難堪。以前都以為是頭皮易出油、更嚴重的可能是脂漏性頭皮的體質，導致我的頭皮不健康因此使頭髮較少。可是我也有使用過落健洗髮精、落健某種噴劑、仁山立舒去頭皮屑洗髮精，但是效果並不顯著，更可以說是沒啥效果。轉機後來，也就放棄了我的頭皮，想說女友也不會嫌棄，就算了，反正也身體健康、四肢健全，不要為了幾（百、千）根頭髮，因此影響心情。頭髮少也是我的一部份，我要接受它。可是，約莫在1年多前，我看減肥版說，服用維他命B群，有助於提高基礎代謝率，剛好那時候想減肥，看到好市多有賣自有品牌、500顆幾百塊錢而已，很便宜。就開始服用。一開始，只有覺得精神好像有好一些些、尿很黃以外，沒有什麼特別的感覺。我就一直持續服用，體重雖然沒有減多少，但是希望有吃有保佑，身體健康就好。直到今年去高雄與大學、研究所同學聚會，在上下樓梯的時候，有人驚呼：「你頭髮怎麼變多了！」。我才發覺，原來我的頭髮有增加。難怪最近去剪頭髮，理髮阿姨都沒有推薦我長頭髮的洗髮精。回頭檢視我的變化，我只有增加每日服用維他命B群，沒有其他有助於生髮的行為（我有用落建潔淨洗髮精，但是最近幾個月才開始用）。我想，很有可能是因為維他命B的因素，使我消失了 10年的頭髮，再次從毛囊甦醒、轉生過來。以上的心得，有點像是荒野奇譚，但絕屬真人真事，故與版友分享。至於，過度服用維他命B群的後遺症，有說頭暈、肌肉酸痛等等，還請版友服用時多加斟酌，畢竟人人體質不同，希望每位朋友都可以找到最適合自己的方法以上。 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 210.69.124.35

推 chenlytw:你有前禿嗎 03/25 12:40

→ zoonead:沒有耶是頭頂 03/25 13:34

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