左旋麩醯胺酸是什麼？功效、吃法一次告訴你 | 食品添加物合法業者資訊網

文章大綱

左旋麩醯胺酸是什麼？功效、吃法一次告訴你[1]

左旋麩醯胺酸的功效[2]

天然食品有左旋麩醯胺酸嗎？補充哪些天然食物也可獲得左旋麩醯胺酸？[3]

旋麩醯胺酸萃取技術介紹[4]

補充左旋麩醯胺酸有副作用嗎？[5]

誰適合吃左旋麩醯胺酸?[6]

左旋麩醯胺酸吃法：何時吃、怎樣吃最有效?每日建議攝取量[7]

素食者可以食用左旋麩醯胺酸嗎？[8]

左旋麩醯胺酸營養品推薦[9]

左旋麩醯胺酸(L-Glutamine)是來自於天然食物或葡萄糖經微生物發酵後，

濃縮萃取製成高純度的營養補充品，吸收速度快，

是目前經常建議病後補養時期需要快速增強體力，促進消化道機能健康或運動後適合的營養品。

麩醯胺酸是一種存在於骨骼肌以及血液、游離胺基酸中含量最豐富的非必需胺基酸，

在體內可轉換成其他胺基酸參與蛋白質的合成、幫助能量利用代謝、肝醣合成、生成麩胱甘肽(Glutathion)等作用，

可見麩醯胺酸對於人體生化合成代謝的重要性！

但當處於生理壓力狀態、身體狀況不佳與缺乏蛋白質時，體內麩醯胺酸含量會大幅減少，

可能影響消化道正常健康狀態的維持，此時麩醯胺酸會成為暫時性的必需胺基酸。

左旋麩醯胺酸的功效

麩醯胺酸經常被添加在病後補養的營養補充品中，主要是因為麩醯胺酸可作為合成其他非必需胺基酸的原料，

同時也是供應核苷酸形成與能量產生的重要來源，也是抗氧化物麩胱甘肽的前驅物質。

...

2018年10月8日 — 麩醯胺酸（ Glutamine ）是肌肉、血液以及體內游離胺基酸裡含量最多的胺基酸。在正常情況下，麩醯胺酸是一種非必需胺基酸，能在血中維持在固定的濃度範圍 ... Read More

2020年5月26日 — 癌症病人一定要補充左旋麩醯胺酸嗎？看看營養師怎麼說 · 左旋麩醯胺酸(L-glutamine) · 攝取過多會導致生理功能失調 · 4狀況可能適合補充： · 6種天然食物含有 ... Read More

2018年10月17日 — 麩醯胺酸是癌症病房的病友間非常流行的營養補充品，但在一般民眾之間，可能比較少人聽過。麩醯胺酸在人體中有用的形式是左旋麩醯胺酸（ L-glutamine ） ... Read More

2019年5月8日 — 服用左旋麩醯胺酸確實能夠改善這些副作用，使我能夠吃下更多蛋白質來抗癌，但是若本身腎功能不好，就要咨詢醫生了。精準藥量. ○每天15~30克。 Read More

左旋麩醯胺酸吃法(用量)？ — 左旋麩醯胺酸吃法(用量)？研究中所使用劑量，從每天5克左右到6周內每天45克左右的高劑量都有. Read More

2014年3月1日 — 麩醯胺酸（glutamine）又稱左旋麩醯胺酸，常見商品名為速養療、顧他命或速復康。相信這對許多癌友而言應該不陌生，只要放療或化療過程遇到嘴破、拉肚子， ... Read More

針對各種營養品及抗癌保健品，該不該吃？誰能吃？小心吃錯了反而不利於癌症治療！把保健食品當保命符，OK嗎 ... Read More

存在所有蛋白質食物中，例如:海產、乳酪、牛奶、黃豆、發酵製品、禽肉、畜肉、玉米。 ... 研究顯示建議Glutamine(麩醯胺酸)使用劑量為15～30g/天，不僅可減輕化療副作用 ... Read More

2018年1月31日 — 麩醯胺酸、L-Glutamine、化療、放療、口腔潰爛、食道黏膜、胃黏膜潰瘍、大腸小腸黏膜潰爛、腹瀉、免疫力下降、掉髮. Read More

相關資訊整理