20/4斷食ptt | 食品添加物合法業者資訊網
![20/4斷食ptt](https://i.imgur.com/xOaDO5F.jpg)
2021年5月22日—4F→diabolica:對了我標準體重05/2217:54.5F→kent:吃20個小時斷食4小時05/2217:54.6F噓cs09312:吃東西還要看時辰活得這麼辛苦幹嘛05/22 ...,雖然另外幾天是正常吃,但執行長斷食的3、4天只喝水,一定到不了基礎代謝,...zombierick:故小時候胖,過20歲後,即使瘦下來,脂肪細胞總數也遠 ...,...我一開始接觸間歇性斷食是從youtube看到這個方法覺得不錯眼看衣櫃裡20...紀錄app:斷食追蹤一開始沒有體脂計7/18才購入前2個多月做168,後面4 ...,4.如果斷食對你來說很痛苦,請不要斷食,強迫自己嘗試不適合自己的飲食...間歇...
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[問卦] 204斷食是怎麼做到的?我186就很難受... | 食品添加物合法業者資訊網
2021年5月22日 — 4F→diabolica: 對了我標準體重 05/22 17:54. 5F→kent: 吃20個小時斷食4小時 05/22 17:54. 6F噓cs09312: 吃東西還要看時辰活得這麼辛苦幹嘛 05/22 ... Read More
[問題] 長斷食跟餓瘦的區別 | 食品添加物合法業者資訊網
雖然另外幾天是正常吃,但執行長斷食的3、4天只喝水,一定到不了基礎代謝, ... zombierick: 故小時候胖,過20歲後,即使瘦下來,脂肪細胞總數也遠 ... Read More
[心得] 半年間歇性斷食經驗分享 | 食品添加物合法業者資訊網
... 我一開始接觸間歇性斷食是從youtube看到這個方法覺得不錯眼看衣櫃裡20 ... 紀錄app:斷食追蹤一開始沒有體脂計7/18才購入前2個多月做168 ,後面4 ... Read More
[心得] 基於我過往經歷與知識,淺談間歇性斷食 | 食品添加物合法業者資訊網
4. 如果斷食對你來說很痛苦,請不要斷食,強迫自己嘗試不適合自己的飲食 ... 間歇性斷食的種類非常多,像是16/8、20/4、36/12、5/2 等,基本上都是 ... Read More
[心得] 簡單斷食經驗分享( | 食品添加物合法業者資訊網
2021年5月21日 — 熱量要算準& 做案工具請善用電子秤myfitnesspal /簡單體重記錄/斷食追縱器食衛署食物 ... 98F→kagf: https://i.imgur.com/JkcVIFx.jpg 06/04 18:20. Read More
[心得] 簡單斷食經驗分享( | 食品添加物合法業者資訊網
2020/4/1 105kg 大概是怕自己太胖染疫會早死的理由開始減重! 不專業認知: 1.吃進去的熱量大於消耗熱量就會胖! 2.熱量要算準& 做案工具請善用電子 ... Read More
[減肥] 間歇性斷食沒有任何變化 | 食品添加物合法業者資訊網
godswd: 就算不出門也是有可以做的活動,自己研究看看吧 06/11 02:20 ... 推AV771118: 基本上斷食也盡量是原型食物為準 06/11 04:22. Read More
[閒聊] 斷食這種減肥法 | 食品添加物合法業者資訊網
2021年11月3日 — 2F推MeowMarch: 斷食跟只吃蘋果不一樣啊11/03 20:20. 我知道. 3F推kickyjump: 斷食還是要吃飽&吃得健康,斷食不是節食更不是絕食11/03 20:22. 4F ... Read More
[閒聊] 有人斷食斷整天的嗎? | 食品添加物合法業者資訊網
推Strangers: 一整天斷食不會瘦比較快03/19 11:06 ... 吃的東西才是重點斷食是輔助 03/20 02:05. 推jessieL: 我好怕推文各位得厭食症 03/20 04:24. Read More
斷食五天、長時間斷食在PTTmobile01評價與討論 | 食品添加物合法業者資訊網
我開始每天嘗試20/4 的斷食方式,意思是禁食20 個小時,剩下的4 個小時時間可以進食,主要挑選的食物還是圍繞在肉跟菜居多並且有意識的避免加工類食品、糖類。 Read More
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【奶油香精高倍 183525】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000703557
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添加物名稱:奶油香精高倍183525;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000703782食品業者登錄字號:D-142913210-00000-3添加物分類:型...