雞胸肉水煮不柴 | 食品添加物合法業者資訊網

,2021年3月18日—【水煮法】·起一鍋沸水，加入一撮鹽巴。·放入雞胸肉，煮滾後轉小火煮3分鐘。·熄火蓋鍋燜15分鐘，即可取出切片。肉塊厚薄、水量多寡都會影響到燜的時間 ...,【雞胸肉食譜】怎麼煮才不會柴？內行人公開4祕訣，水煮、煎烤都多汁·雞胸肉是減肥聖品？低脂、高蛋白，3大營養好處讓它備受瘦身族青睞·減肥必吃雞胸肉？雞胸肉入菜好處多 ...,2020年5月26日—瘦身特選1：鮮嫩多汁水煮雞胸肉·1.雞胸肉泡3%鹽水約30分鐘。·2.準備一個鍋子，將處理好的雞胸肉放入，加冷水至蓋過雞肉。·3.關火，燜30分鐘左右 ...,雞胸肉不乾柴小秘訣·...