更年期大豆異黃酮攝取量 | 食品添加物合法業者資訊網

,2021年3月11日—與攝取量最少組別相比，大豆異黃酮攝取量最多組別（≥7.82毫克/每一千大卡/天）之子宮癌發生率明顯較低（55人/每十萬名女性/年），降低34%罹患風險。假如 ...,建議每人每日參考攝取量為40毫克，症狀較嚴重可攝取至70毫克。各大藥局及藥妝店多有販售大豆異黃酮，在選擇時建議一定要拿來路正統、使用原料有成分的定量比例分析、 ...,2012年4月26日—根據日本的研究指出：每人每天應攝取的異黃酮量為40~80毫克即可維護骨質密度。另外動物試驗也發現，每天90毫克的大豆異黃酮，可以有效增加骨質密度， ...,正確的攝取量—更棒...

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影響女人一生健康的荷爾蒙！防癌改善更年期就吃這一鍋 | 食品添加物合法業者資訊網

停經女性攝取大豆異黃酮與子宮癌之關係 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年3月11日 — 與攝取量最少組別相比，大豆異黃酮攝取量最多組別（≥ 7.82毫克/每一千大卡/天）之子宮癌發生率明顯較低（55人/每十萬名女性/年），降低34%罹患風險。假如 ... Read More

大豆異黃酮使用及更年期婦女相關檢查之參考 | 食品添加物合法業者資訊網

建議每人每日參考攝取量為40 毫克，症狀較嚴重可攝取至70毫克。各大藥局及藥妝店多有販售大豆異黃酮，在選擇時建議一定要拿來路正統、使用原料有成分的定量比例分析、 ... Read More

談大豆異黃酮 | 食品添加物合法業者資訊網

2012年4月26日 — 根據日本的研究指出：每人每天應攝取的異黃酮量為40~80毫克即可維護骨質密度。另外動物試驗也發現，每天90毫克的大豆異黃酮，可以有效增加骨質密度， ... Read More

抗老又保濕的大豆異黃酮，補太多小心副作用！ | 食品添加物合法業者資訊網

正確的攝取量 — 更棒的是比起其他美容成分，它可輕鬆從像是豆漿、豆腐等平價食品攝取，也在美容圈吹起一陣黃豆保養風潮。不過俗話說過猶不及，攝取超量的大豆異黃酮 ... Read More

更年期營養需求及設計 | 食品添加物合法業者資訊網

大豆異黃酮的攝取劑量. 建議每人每日為40 毫克--80毫克。黃豆中含有被稱為植物性雌激素的「大豆異黃酮」，但. 其總異黃酮含量大約只有0.2~0.4 %. Read More

緩解更年期症候群補充大豆異黃酮無效？ | 食品添加物合法業者資訊網

2016年1月26日 — 【2】況且女性更年期的症狀，高達二十多種，盲目吃大豆異黃酮將是杯水車薪，幫助不大。緩解更年期症候群補充大豆異黃酮無效？根據研究，更年期女性若想 ... Read More

東基公益 | 食品添加物合法業者資訊網

從大豆異黃酮的攝取量來換算，每天要吃多少黃豆及黃豆製品才夠？建議更年期女性，在每日飲食中增加一～二杯（二四0毫升／杯）豆漿或一塊豆腐即可。 Read More

大豆異黃酮的10種功效及副作用（8點使用禁忌要留意） | 食品添加物合法業者資訊網

2020年6月16日 — 大豆異黃酮（soy isoflavones）常被稱為植物雌激素，是女性更年期的常見 ... 對照試驗，共1240位更年期女性）指出，攝取大豆異黃酮（日平均攝取量82 ... Read More