早餐吃燕麥 Dcard | 食品添加物合法業者資訊網

2021年8月10日—我超推這款，比一般的燕麥有厚度和嚼勁，隔夜泡最讚，當早餐吃，飽足感滿滿！我的搭配方式：燕麥+奇亞籽+無糖豆漿（+高蛋白，看個人，因為我有在重 ...,2015年4月19日—最近早餐都是一直吃麵包吃到有點膩....想說改成來吃燕麥片打算去超市買這種...http://i.imgur.com/LMiTvuL.jpg一天泡一杯但是我怕如果早餐只吃這個 ...,2022年4月15日—B1-1雖然說我不知道吃太多會怎樣但我看罐子上面不是都有寫每日建議75克(二份)嗎或是你是參考什麼來吃的我不知道我跟三樓說的一樣我也是只當早餐吃的 ...,2016年4月22日—這樣一餐，其...

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吃燕麥 | 食品添加物合法業者資訊網

2021年8月10日 — 我超推這款，比一般的燕麥有厚度和嚼勁，隔夜泡最讚，當早餐吃，飽足感滿滿！我的搭配方式：燕麥+奇亞籽+無糖豆漿（+高蛋白，看個人，因為我有在重 ... Read More

早餐吃燕麥片 | 食品添加物合法業者資訊網

2015年4月19日 — 最近早餐都是一直吃麵包吃到有點膩.... 想說改成來吃燕麥片打算去超市買這種... http://i.imgur.com/LMiTvuL.jpg 一天泡一杯但是我怕如果早餐只吃這個 ... Read More

最近想減肥所以開始吃桂格燕麥片可是… | 食品添加物合法業者資訊網

2022年4月15日 — B1-1 雖然說我不知道吃太多會怎樣但我看罐子上面不是都有寫每日建議75克(二份)嗎或是你是參考什麼來吃的我不知道我跟三樓說的一樣我也是只當早餐吃的 ... Read More

月底吃燕麥順便減肥 | 食品添加物合法業者資訊網

2016年4月22日 — 這樣一餐，其實有點自虐啦，我通常是早餐這樣吃，中午看心情吃燕麥或正常吃少 ... 推燕麥減肥之前幾乎每天吃瘦了快10kg 雖然跟妳比起來不算什麼 . Read More

減肥餐+隔夜燕麥的小問題 | 食品添加物合法業者資訊網

2020年6月25日 — 最近在減肥，想開始實施早餐換吃燕麥，我爬文時⋯⋯⋯，留意到很多人都說吃燕麥不要過量，否則瘦不下來，然後我就查燕麥一天吃多少能減肥，之類的～都 ... Read More

早餐麥片推薦！ | 食品添加物合法業者資訊網

2021年9月5日 — 家樂氏Special K 草莓早餐脆片，2. ... 我記得減肥好像不太推吃麥片吃「燕麥片」比較好第一個熱量蠻低的不然就是家樂氏無糖的麥片也可以. Read More

減肥麥片怎麼吃才不爆卡?9TIPS(上) | 食品添加物合法業者資訊網

2020年11月4日 — 前言，近幾年越來越火的麥片席捲台灣，以變化無窮的方式呈現在人們眼前。早餐的牛奶泡麥片，早午餐的巴西莓碗（acai bowl），午餐的燕麥營養棒， ... Read More

大燕麥片怎麼吃？ | 食品添加物合法業者資訊網

2021年7月25日 — 因為剛上台北想省錢，剛剛去買了一桶桂x大燕麥片回來吃，想說之前常喝燕麥 ... 牛奶或豆漿隔天早上加上再麥片或水果當早餐想吃鹹的話都直接煮燕麥粥～. Read More

請益：早餐麥片這樣吃會胖嗎？ | 食品添加物合法業者資訊網

2020年9月15日 — 直接問重點：因爲牛奶和優格脂肪好像都滿多，所以有點擔心。容器：類似下面這種450ml，每次早餐份量：1. 約1/3-1/2 碗桂X加厚麥片，2. Read More

減肥早餐麥片推薦 | 食品添加物合法業者資訊網

2017年8月13日 — 不知道有沒有錯版，想問有沒有人早餐吃麥片減肥成功的，比較多人推大燕麥片，可是我覺得好難吃哈哈哈哈，有沒有人推薦有效果不錯吃的麥片~ - 減肥. Read More

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