大豆異黃酮每日攝取量 | 食品添加物合法業者資訊網

,2021年3月11日—從這些研究來看，成年女性在平日飲食中，除魚、肉及蛋類外，每日可加入豆漿、豆腐等豆類食物輪替。為停經不適症狀所苦的婦女，想藉由補充大豆異黃酮補充劑 ...,建議每人每日參考攝取量為40毫克，症狀較嚴重可攝取至70毫克。各大藥局及藥妝店多有販售大豆異黃酮，在選擇時建議一定要拿來路正統、使用原料有成分的定量比例分析、 ...,正確的攝取量—正確的攝取量.一日建議的大豆異黃酮攝取量，介於70～75mg之間，而常見的黃豆製品每100g ...,2012年4月26日—根據日本的研究指出：每人每天應攝取的異黃酮量為40~80毫克即可...