吃 保健食品 想 睡覺 | 食品添加物合法業者資訊網
,2021年12月27日—(B群,失眠,健談,藥師廖偉呈,營養師李婉萍,保健食品)...提振精神,若前一天熬夜隔天又想活力充沛,就可補充以B1為主的B群;若夜晚睡不好、情緒差,B6 ...,2019年3月1日—家裡人常督促補充B群,但許多人吃下去後仍想睡無力。...平時可多吃瘦肉、五穀雜糧、蔬果等天然食物補充維他命B群,並搭配妥善休息,該休息時就暫時 ...,吃B群反而更想睡,代表您的身體處於極度疲勞的狀態,建議您維持正常作息、固定運動、均衡營養才是維持好精神的最佳途徑,保健食品只能輔助,不能過度依賴。,2019年3月14日—到底應該如何正確補充,...
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【綜合礦物質 MY12549366】食品添加物產品登錄碼:TFAB20000055513
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