可可鹼睡眠 | 食品添加物合法業者資訊網

,2020年12月4日—按實際上如果你吃巧克力無法睡眠，可能原因並不在於裡面的咖啡因，而是可可鹼。可可鹼是一種可可豆的化合物，它對人體的作用類似於咖啡因，並且巧克力 ...,2020年8月9日—如果對咖啡因和可可鹼太敏感，還想食用含有巧克力的食物，建議你下午三點之前攝入或者只食用牛奶與巧克力曲奇來滿足自己的味蕾。點我分享到Facebook ...,2014年9月8日—要想睡得好，不可不知哪類食物會降低睡眠品質，哪些食物又可以幫助好眠。...4、巧克力：雖然巧克力含有可可鹼，可鎮定神經，讓緊張一天的心情舒緩。,2020年8月12日—許多人會有這樣...