乳清蛋白有用嗎 | 食品添加物合法業者資訊網

,2022年6月15日—一般而言，乳清蛋白什麼時候喝都可以，但不建議以乳清蛋白取代正餐，因為乳清僅含蛋白質，缺乏碳水化合物與其他重要維生素與礦物質。但若有減肥需求者，可 ...,乳清蛋白是營養補充劑，適當的攝取，是不會造成不良反應的。以上的說法，是針對一般正常人來說的，但是如果你是腎臟病患者，就要特別小心了，高蛋白食物對於腎臟病患者是有 ...,乳清蛋白有副作用嗎？—乳清蛋白的實證功效(好處)有哪些?1．乳清蛋白增加肌肉質量與力量（搭配阻力訓練）.,2021年6月27日—為什麼喝乳清蛋白減肥會有效？而乳清蛋白又該什麼時候喝最...