一隻雞腿熱量 | 食品添加物合法業者資訊網

,2020年12月5日—高敏敏營養師時常會在臉書分享飲食專業知識，最新力作「雞部位熱量圖」發現熱量最高是每隻199公克的雞骨腿，熱量為426大卡；最低則是雞佛（20公克）僅14大 ...,2021年2月8日—雞腿一去皮油脂自然會減少很多，167大卡（100克可食部分），一斤雞腿去掉骨頭，可食部回分也就300克，500大卡左右答。一隻雞腿（約83g）熱量為150大卡。,2021年12月30日—營養師高敏敏在臉書粉專「高敏敏營養師」發文分享，整隻雞的部位平均熱量：雞腿部分，其中熱量最高的是骨腿，一隻約199克，426大卡；翅膀部分熱量最高是 ...,2015年1月29日—...