健身補給品日本HMB極力肌~運動飲食兼具,讓你變身帥氣型 ... | 食品添加物合法業者資訊網
2018年8月30日—食用HMB極力肌的時機和份量...HMB極力肌一包有120顆,每天吃四顆,約一個月的份量,建議重訓前30分鐘至1小時配水食用,不用怕像有些乳清 ...
身為美食猛男,狂吃美食運動也絕不能少, 想保持好身材,努力鍛鍊肌肉變型男, 除重量訓練,飲食控制營養補給同樣重要, 少量多餐,多攝取蛋白質,少吃精緻澱粉, 健身前後適時補充營養品也非常有幫助, 有健身的朋友應該都會補充乳清蛋白, 但粉狀的它需要沖泡,想攜帶並不方便, 現在有日本健身界引起風潮的HMB極力肌, 採錠狀設計,內含HMB和BCAA等營養成分, 幫助你運動事半功倍,健身更有效率!
HMB極力肌
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常看阿一一部落格的朋友, 應該都知道我有長期健身的習慣, 每周定時重量訓練加上飲食控制, 才能一直保持結實的健壯身材。
為了能幫助肌肉越來越成長, 運動前後我都會補充一些營養品, 像乳清蛋白和BCAA支鏈胺基酸, 幫助健身時增強訓練度減少疲勞, 訓練之後肌肉的修復與成長, 但這類健身補給品大多都是粉狀, 需要沖泡,若出遊攜帶就不方便, 很高興獲得邀約認識了HMB極力肌。
什麼是HMB極力肌?HMB極力肌將肌肉鍛鍊中需要的營養集合, HMB、BCAA、GLUTAMINE等蛋白質營養素, 做成方便攜帶與服用的小顆錠狀。
當人在攝取蛋白質後,經代謝會分解成胺基酸, 而胺基酸中的BCAA是唯一能組...
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