探索天然保健方案:檸檬草精油 | 食品添加物合法業者資訊網
建議用法·擴香檸檬草精油以促進積極正面的情緒。·使用檸檬草精油為主菜和肉類菜餚調味,同時促進健康的消化功能。*·希望驅趕昆蟲時,可以將一杯水和十至十五 ...
檸檬草精油有什麼健康效益?檸檬草精油[1]可用於支持健康的消化,以及緩解偶爾發生的胃部不適。*它能夠調理和淨化皮膚,促進健康的循環,並有助於支持神經系統的健康。*當在後院擴香,或塗抹在衣服上時,檸檬草精油可以自然地驅逐蚊蟲,並且與其品種上的親屬植物-香茅(citronella)具有許多相似的特性。 .
擴香檸檬草精油
檸檬草精油有助於平衡情緒。將檸檬草擴香或深吸檸檬草精油可以緩解焦慮的情緒,提高感知,以及促進積極正面的情緒。檸檬草精油也可以用基底油稀釋(通常在鍛煉後使用)以進行清爽的按摩。由於其令人愉悅的香氣,檸檬草精油經常被添加到香水,肥皂和化妝品中。
什麼是檸檬草精油?檸檬草精油[2]來自科欽草(Cochin grass)的芬芳葉片和纖維莖採摘萃取而成,科欽草也被稱為檸檬草的代表植物。 doTERRA檸檬草精油是從印度南部家庭農場種植的新鮮檸檬草中提取的。在海拔8,000英尺的山坡上,高降雨量有助於檸檬草油具有更高的檸檬醛含量,這使其質量更優越。
檸檬草精油原產於亞洲的熱帶地區,在烹飪和阿育吠陀健康保健方案中已有一千多年的使用歷史。檸檬草植物的粗纖維莖在整個東南亞被廣泛作為調味品使用,包括湯,咖哩,茶,海鮮,家禽和牛肉菜餚中都可以使用檸檬草。一兩滴doTERRA檸檬草精油可以為亞洲風味的湯和咖哩帶來微妙的檸檬草味。
References 檸檬草精油 (www.doterra.com) 檸檬草精油 (www.doterra.com)【實用精油】Lemongrass 檸檬草精油 | 食品添加物合法業者資訊網
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