人參不是人人都能吃8種體質別吃錯 | 食品添加物合法業者資訊網
中藥典籍《神農本草經》提到:「參味甘,微寒。主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智。」而現代研究發現,人參 ...
人參自古即有「藥王」之稱,居中國四大補品之首。然而,在《華人健康網》5914呼叫醫師中,有網友提問:「吃人參有什麼禁忌?」中醫師表示,人參多是用在氣虛患身上,但過於虛弱也可能出現「虛不受補」的狀況,屬於以下8種體質的患者,不建議食用人參:
中醫師林佑彥表示,人參是許多民眾常用來補元氣的藥材,人參雖然貴「藥王」,但並不是人人都適合食用補身。坊間流傳一句話:「人參殺人無罪,大黃救人無功!」 即指人參如果用錯地方,或是不適合的人吃了,可能會讓病情更加惡化。
補元氣、甩疲勞、抗衰老 人參皂苷好處多
中藥典籍《神農本草經》提到:「參味甘,微寒。主補五臟,安精神,定魂魄,止驚悸,除邪氣,明目,開心益智。」而現代研究發現,人參皂苷可以舒緩疲勞、恢復元氣、改善學習記憶、抗衰老、改善心肌缺血缺氧、抑制癌細胞有絲分裂、抑制中樞神經、促進肝細胞增殖等效果。但是,這些並不是對所有的人都有效。
吃人參沒病強身?氣虛體質才需要
中醫師林佑彥指出,過去不同的研究與臨床驗證,大抵上離不開「補元氣、固脫、生津、益智安神」這些功效。在中醫臨床上,人參多是用在氣虛患身上。這些患者通常會出現慢性疲倦、呼吸短淺、身體無力、工作或運動後乏力、食慾不振、身體沉重等症,還可能會有排便軟散或失禁、體內臟器下墜,而且臉色通常偏白沒有血色、舌頭顏色淡白、舌邊有齒痕等情形,有以上症狀者,才適合使用人參補身。
食用人參有禁忌 8種體質不適用
中醫師林佑彥提醒,許多人喜歡服用人參補中益氣。但人參是補虛藥,過去還曾有過過量服用人參而中毒的案例,並不是每個人都可以食用,以下列出不適合食用人參補身的8種體質:
1. 過度虛弱的病患
中醫有一句話:「虛不受補」,雖然人參適合氣虛患食用,但若身體過度虛弱,吃了人參恐怕也無法對身體有助益。
2.月經期間的女性
月經期間不適合食用人參,如需要使用,一定要先諮詢合格且專業的...
人參5食療降血脂補元氣!4種人不宜食用 | 食品添加物合法業者資訊網
人參不是人人都能吃8種體質別吃錯 | 食品添加物合法業者資訊網
人蔘 | 食品添加物合法業者資訊網
人參的12種功效及副作用(9點使用禁忌請小心) | 食品添加物合法業者資訊網
含人參片養生,也要看時機 | 食品添加物合法業者資訊網
人參原來是這樣吃! | 食品添加物合法業者資訊網
人蔘:功效原理、潛在副作用與建議劑量 | 食品添加物合法業者資訊網
吃「人蔘」小心越補越慘醫揭「過量下場」:10大族群別亂吃 ... | 食品添加物合法業者資訊網
高麗蔘 高麗紅蔘功效 | 食品添加物合法業者資訊網
高麗蔘 高麗紅蔘的功效 | 食品添加物合法業者資訊網
【人蔘 69775 TB】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000344097
添加物名稱:人蔘69775TB;GINSENG69775TB食品添加物產品登錄碼:TFAA30000344097食品業者登錄字號:F-104987107-00000-9添加物...
【人參香料粉 JS-9007012】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000627350
添加物名稱:人參香料粉JS-9007012;GinsengPowderFlavorJS-9007012食品添加物產品登錄碼:TFAA30000627350食品業者登錄字號:F-...
【人蔘 68415 TP】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000316007
添加物名稱:人蔘68415TP;GINSENG68415TP食品添加物產品登錄碼:TFAA30000316007食品業者登錄字號:F-104987107-00000-9添加物...
【人蔘香粉 YMP-801913】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000640771
添加物名稱:人蔘香粉YMP-801913;GINSENGFLAVORPOWDERYMP-801913食品添加物產品登錄碼:TFAA30000640771食品業者登錄字號:Q-15...
【人蔘 502522 TB】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000098396
添加物名稱:人蔘502522TB;GINSENG502522TB食品添加物產品登錄碼:TFAA30000098396食品業者登錄字號:F-104987107-00000-9添加...
【人蔘香料粉 GSD002】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000505984
添加物名稱:人蔘香料粉GSD002;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000505984食品業者登錄字號:N-112905831-00000-0添加物分類:人蔘...
【人蔘香基 K25-819-50P】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000246571
添加物名稱:人蔘香基K25-819-50P;GINSENGBASEK25-819-50P食品添加物產品登錄碼:TFAA30000246571食品業者登錄字號:H-12286880...
【花旗蔘香料 C-16041】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000122776
添加物名稱:花旗蔘香料C-16041;WestGinsengFlavorC-16041食品添加物產品登錄碼:TFAA30000122776食品業者登錄字號:F-10304920...
【人蔘香精 TF 991005-1-13】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000507964
添加物名稱:人蔘香精TF991005-1-13;GINSENGFLAVORTF991005-1-13食品添加物產品登錄碼:TFAA30000507964食品業者登錄字號:H-12...
【西洋人蔘香料 AR-30516】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000262399
添加物名稱:西洋人蔘香料AR-30516;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000262399食品業者登錄字號:N-128151176-00000-2添加物分類:...
【人蔘原油 90530A】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000564642
添加物名稱:人蔘原油90530A;GINSENGFLAVOUR90530A食品添加物產品登錄碼:TFAA30000564642食品業者登錄字號:A-123461638-00000...
【人蔘原油 63608A】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000399211
添加物名稱:人蔘原油63608A;食品添加物產品登錄碼:TFAA30000399211食品業者登錄字號:N-128151176-00000-2添加物分類:型態:液...
【人蔘香料 T 11114 S】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000578861
添加物名稱:人蔘香料T11114S;GinsengFlavorT11114S食品添加物產品登錄碼:TFAA30000578861食品業者登錄字號:I-165408847-0000...
【人蔘 873019 TB】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000279915
添加物名稱:人蔘873019TB;GINSENG873019TB食品添加物產品登錄碼:TFAA30000279915食品業者登錄字號:F-104987107-00000-9添加...
【藍莓香精 GGA-75006】食品添加物產品登錄碼:TFAA30000619834
添加物名稱:藍莓香精GGA-75006;BLUEBERRYFLAVORGGA-75006食品添加物產品登錄碼:TFAA30000619834食品業者登錄字號:H-12286880...