柠檬草茶的副作用 | 食品添加物合法業者資訊網
柠檬草也称柠檬香茅,具有独特的香味,可泡做茶饮。饮用可以健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气等,有一定的药用价值。那么,柠檬草 ...
柠檬草也称柠檬香茅,具有独特的香味,可泡做茶饮。饮用可以健胃、利尿、防止贫血及滋润皮肤,健脾健胃,祛除胃肠胀气等,有一定的药用价值。那么,柠檬草茶的副作用是什么呢?下面一起来了解看看。柠檬草茶的副作用
柠檬草泡水喝具抗菌、滋润肌肤、减轻感冒症状等作用,含有大量的维生素C,也是调节油脂分泌以及清洁皮肤,促进血液循环等作用。一般没有任何副作用的。
但是要注意,胃溃疡、胃酸分泌过多的人群,要注意摄入柠檬草的量度和频率,避免过多食用。另外,患有龋齿者和糖尿病患者以及孕妇则应该避免服用。
喝柠檬草茶要根据自身情况合理选择,正确品饮才能利于身体健康。否则不适宜自己喝,或者大量饮用的话也是会引起身体不适的。
柠檬草茶适宜人群
由于柠檬草有理气开胃、祛暑定神的功效,暑热口干烦躁、消化不良者适宜多喝柠檬草茶。柠檬草中富含维生素C,容易感到疲倦、长期在污染环境工作并从事高强度工作的朋友,更应该随身携带一瓶柠檬草泡开的茶汤,做到随时补充流失的维生素C。肾结石患者,高血压、心肌梗死患者也可通过食用柠檬草来缓解病情。
有时候中午用完餐,马上就得回到电脑前处理繁忙的事务。上班族女性在这种压力大的环境下工作,容易造成消化不良等胃肠问题,此时,可以选择在饭后来杯柠檬草红茶[1]或是洋甘菊乌龙茶[2],能起到健脾健胃,祛除胃肠胀气、帮助消化的作用。而且洋甘菊对于解除眼睛干涩、疲劳、压力等很有帮助。一杯洋甘菊乌龙柠檬草茶,能让您立即头脑清晰、充满活力。
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