迷迭香精油的功效與作用及禁忌 | 食品添加物合法業者資訊網
2020年10月30日—迷迭香精油的功效與作用及禁忌簡介:迷迭香精油的功效與作用功效1:養護頭皮迷迭香精油也可以用來保養頭皮,許多天然草本洗髮精中都有迷迭 ...
迷迭香精油的功效與作用功效1:養護頭皮
迷迭香精油也可以用來保養頭皮,許多天然草本洗髮精中都有迷迭香精油的成分。
迷迭香精油也可以與洗髮精調和,配方是將『5滴迷迭香精油 + 3滴雪松精油 + 2滴絲柏精油』加入洗髮精中於洗髮時使用,或在洗頭前按摩頭皮5~10分鐘。
功效2:柔潤秀髮
迷迭香精油可以用來護髮,方法是用『2滴迷迭香精油 + 5ml蘋果醋』加水稀釋後浸泡頭髮,對於頭髮毛燥、乾澀者,有滋潤、保溼效果,使頭髮柔順亮麗。
功效3:調理肌膚
迷迭香精油屬於對皮膚溫和的酮類精油,十分適合熟齡肌膚保養,可幫助縮緊鬆弛的肌膚。
配方是馬鞭草酮迷迭香精油2滴 + 10ml的基底油均勻混和,在每日早晚清潔臉部後,用3滴調好的油輕拍臉部及頸部。
功效4:舒緩肌肉
樟腦型迷迭香精油中,有樟腦的成分存在,因此對於舒緩運動後的肌肉痠痛,有很好的效果,因此也是運動員愛用的精油。
使用方法是以4滴迷迭香精油 + 4滴薰衣草精油,與20ml的基礎按摩油混合,按摩運動後痠痛的肌肉。
功效5:改善循環
迷迭香精油也常用於按摩下肢,可幫助增進循環、改善水腫。其配方是3滴迷迭香精油、2滴絲柏精油 + 5ml甜杏仁油,調勻後按摩。
功效6:提神醒腦
迷迭香精油又稱記憶之草,具強烈香氣,可以幫助提升專注力、幫助思緒清晰,非常適合用於準備考試、開會或工作中使用。
使用方法爲滴入5~10滴在擴香設備,或是3~5滴在隨身的擴香設備中。
功效7:放鬆心情
迷迭香精油的氣味,是清新的藥草味中帶有激勵的香氣,使用後心情會變得舒適,非常適合在心情憂鬱的時候用來轉換心情。
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