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2020年5月22日—...多喝水、不吃來路不明的藥物或保健食品等,才是最好的護腎之道。...無特效藥,那麼能否在還沒損壞前,先透過保健食品來維持腎臟的健康?
腎臟很耐操又不愛抱怨,直到症狀出現前,是不會讓人知道它已經受傷了;也因為如此,更應該懂得及早保養,延緩腎功能衰退的速度。
腎臟是身體內廢物及藥物代謝的重要器官,會發生問題,不只與年齡、遺傳有關,也與環境等因素脫不了關係,包括生活中的惡習如抽菸、嚼檳榔、水喝得少、憋尿等,或者也可能是飲食習慣、不當藥物使用等。當然,如果本身就有糖尿病、高血壓、高尿酸等疾病卻未妥善控制或治療時,也可能引發慢性腎臟病。
因此,若想自我保護腎臟功能,除了高危險族群如:糖尿病、高血壓、心血管疾病、痛風、年齡超過65歲、長期服藥、有腎病家族史,以及吸菸、肥胖等,必須定期追蹤腎功能外;一般民眾也要時刻提醒自己,維持良好的飲食與生活習慣,多喝水、不吃來路不明的藥物或保健食品等,才是最好的護腎之道。
慢性腎病無聲無息,治療無特效藥
除非是急性腎衰竭,腎功能衰退總是來得無聲無息,往往都是等到出現大損壞之後,才會開始有症狀。目前對於慢性腎臟病的治療,就像高血壓與糖尿病一樣,並沒有特效藥,而是針對病因或病況,投以適當的藥物來控制並延緩腎臟衰敗的速度。
臨床將慢性腎臟病分為五期,台北醫學大學內科學科副教授、衛生福利部雙和醫院腎臟內科醫學院研究員陳正憲指出,慢性腎臟病患在第三期前通常不會有明顯症狀,治療時使用的藥物,除了常見的降血壓藥物、利尿劑外,維生素D、鈣片、磷結合劑,甚至是近來相當熱門的SGLT-2抑制劑等,都是選項,「但這些藥物都無法遏止腎病變的進程,最多只能延緩病程,沒辦法根本解決慢性腎臟病的腎功能。」
目前針對慢性腎臟病的治療,首要仍是衛教,比如說能做什麼、不能做什麼,或者能吃什麼、不能吃什麼等,而對於末期腎病變,最終只有洗腎或換腎一途。
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